Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

thưa bác sĩ. em là triều năm nay 14 tuổi. cao 1m63 nặng 65kg. em mới tập tạ như đẩy tạ nằm, tập tạ tay và cơ bụng. em tập như vậy có được không?có ảnh hưởng tới sức khỏe cũng như chiều cao không? nhờ bác sĩ tư vấn giúp em.

Đinh Hải Triều

(2014/02/28 19:15)

Chào bạn,
Với cân nặng của bạn như vậy nên tập những môn vừa sức, tuy nhiên nếu muốn tăng chiều cao thì nên tập các môn như: bơi lội, tập xà đơn, bật xạ, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng để cơ thể luôn khỏe mạnh, uống đủ 8 ly nước mỗi ngày, ngủ đủ giấc và nghỉ ngơi hợp lý.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Xin chào Bác Sĩ ! Cháu sinh năm 1995. năm nay cháu 19 tuổi 2 tháng. Cháu là nam. Cháu có chiều cao là 1m73. Và cháu đang sinh sống tại nước ngoài. Vì chiều cao của cháu ở nước ngoài thật là thấp bé nên cháu muốn có câu hỏi muốn hỏi Bác Sĩ muốn hỏi Bác Sĩ trả lời và tư vấn cháu đó là : Liệu cháu c...

Nguyễn Huy Dũng

(2014/06/30 01:18)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ, cách đây khoảng 3 tháng trong khi tập luyện đối kháng võ thuật thì vô tình em đấm vào khủy tay của bạn tập làm cho đốt xương ở ngón trỏ sưng lên. Đến bây giờ đã hơn 3 tháng rồi, vết sưng đã mất nhưng em vẫn cảm thấy rất đau khi chạm nhẹ vào đốt gần của ngón trỏ. Liêu em có cần phải đ...

Nguyễn Long

(2015/10/30 21:50)

Cơ Xương Khớp
Chào Bác Sĩ!rnEm năm này 20 tuổi mà khớp xương ở, hông với đầu gối. Khi duối ra co vào nó kêu cồm cộp. Nhất là ở khớp hông duỗi ra co vào 10 lần thì kêu 10 lần, lâu lâu nó hơi đau âm ỉ. Vậy cho em hỏi, em có bị bệnh gì không, nếu có thì mong Bác Sĩ có thể t...

Trần Trung Bảo

(2013/11/11 02:34)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ em và gia đình định cuối năm nay lập gia đình cho em nhưng vừa rồi e bị gãy xương thuyền bàn chân và có đóng vít định vị .em nghe người ta nói là bị thế phải kiêng không đk quan hệ tình dục có đúng k .nếu đúng thì thoiqf gian kiêng là bao lâu ạ

HOÀNG BÁCH

(2015/09/28 06:35)

Cơ Xương Khớp
E bị máy cưa bào mất móng tay giữa . Phẳng sát hai bên móng va từ đầu móng đến gốc móng tay.em muấn hỏi bác sy không biêt e đã bị trúng sương chưa. Vì luc móng tay e chua đưt hằn nên e đã ap lun vào để cầm máu bằng thuôc lào...

Bùi cương

(2015/10/04 00:44)

Cơ Xương Khớp
Cháu chào bác sĩ! Mẹ cháu năm nay 64 tuổi, đã mổ xẹp lún đốt sống D12 bằng phương pháp cố định bằng nẹp vít ở B9 - 103, đến nay đã được 1 tháng. Sau mổ,mẹ cháu tập vận động đi lại nhẹ nhàng với áo nẹp. Tuy nhiên,cháu thấy mẹ vẫn đau mỗi khi thay đổi tư thế (từ nằm chuyển ngồi hoặc từ ngồi đứng lê...

Phạm Thị Thu Hương

(2014/12/02 22:40)

Cơ Xương Khớp
Em xin chào bác sĩ ! Bác sĩ cho em hỏi,trước đây em có đi làm thêm ở một nhà hàng do đứng lâu nên bị đau ở gót chân tình trạng này kéo dài k hết dù sau đó em có dùng các biện pháp như ngâm chân vào nước ấm,xoa bóp,...em nghĩ mình bị gai gót chân nên đi chụp x-quang nhưng kết quả chân em vẫn bình ...

Lê Văn Quân

(2014/10/09 03:26)

Cơ Xương Khớp
Chào Bs trước tiên cháu cảm ơn bs đã trả lời những thắc mắc của cháu . Nhưng vẫn có 1 điều cháu thắc mắc đó là nếu như bây giờ phẫu thuật dây chằng thì các triệu chứng nhức ê buốt sẽ hết và về già thì các triệu chứng này có quay trở lại không . Nếu như không phẫu thuật thì bệnh sẽ theo mình đến g...

ngô quí dậu

(2015/05/23 00:02)

Cơ Xương Khớp
Bác sĩ ơi cho em hỏi. Ngón chân cái bên phải của em nó hay bị nhức. Em có hay bẻ ngón. Bị như thế này từ lúc em mang giày mũi thép. Có thể mang hơi chật.Hiẹn tại thì lâu lâu bị nhức mà ko sưng gì hết. Nếu mang giày mà đi lain nhieèu thi đauNhư vậy có phải do mang giày. Hay em bị khớp hả bác sĩ. C...

Hưng trần

(2015/12/09 06:18)

Cơ Xương Khớp
cách đây 3 năm, tôi đang mạnh khỏe bỗng dưng 2 chan liệt 2 co cứng cơ không đi lại được, được bệnh viện bạch mai kết luận nguyên nhân do kẹt đốt tủy sống ở sống lưng, đã được mổ đốt sống, 3 tháng sau bình phục và đang tập đi thì bị ngã gãy xương chỏm đùi, lại tiếp tục mổ thay xương chỏm nhân tạo,...

Quản Văn Tể

(2016/01/04 21:47)

Xem nhiều nhất
Mới được xem