Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

thưa bác sĩ. em là triều năm nay 14 tuổi. cao 1m63 nặng 65kg. em mới tập tạ như đẩy tạ nằm, tập tạ tay và cơ bụng. em tập như vậy có được không?có ảnh hưởng tới sức khỏe cũng như chiều cao không? nhờ bác sĩ tư vấn giúp em.

Đinh Hải Triều

(2014/02/28 19:15)

Chào bạn,
Với cân nặng của bạn như vậy nên tập những môn vừa sức, tuy nhiên nếu muốn tăng chiều cao thì nên tập các môn như: bơi lội, tập xà đơn, bật xạ, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng để cơ thể luôn khỏe mạnh, uống đủ 8 ly nước mỗi ngày, ngủ đủ giấc và nghỉ ngơi hợp lý.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ. Cháu tên Phạm Thị Ngọc. Cháu năm nay 32 tuổi. Cách đây 6 năm cháu được bệnh viện quân đội 103 chuẩn đoán cháu bị u chèn ép tủy sống và được tiến hành phẫu thuật ngay sau đó vài ngày. Vị trí phẫu thuật là đốt sống 8 và .Tuy nhiên sau phẫu thuật những triệu chứng đau bụng quặn thắt khô...

Phạm thị ngọc

(2015/05/07 08:52)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ em bị thoái hóa các đốt sống thắt lưng với thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ, em xin bác sĩ cho em một lời khuyên: lam thế nào để giảm và không cho nó phát triển thêm. em có nên dùng glucosamin 1500mg thời gian dài không thưa bác sĩ, e muốn mua glucosamin 1500mg từ mỹ về thì loại nào là ph...

phan vinh cuong

(2015/03/31 06:00)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ, cách đây 17 ngày cháu bị ngã xe máy. Cháu đc các bs ở bv Việt Đức chụp xquang và chuẩn đoán là rạn xương bánh chè. Sau đó bó bột thạch cao ngay lập tức và dặn cháu về nhà tập đi và 2 tuần sau khám lại, nhưng mỗi lần đứng lên cháu cảm giác như khớp cháu bị kéo rời ra nên cháu k dám tậ...

hoàng linh

(2014/03/16 05:33)

Cơ Xương Khớp
bác sĩ ơi cho cháu hỏi. bác sĩ có thể nêu ra những dấu hiệu bị đứt gân gấp ngón tay cái có được không ạ....cháu xin cảm ơn ạ.

nguyễn hữu việt

(2015/11/17 01:34)

Cơ Xương Khớp
Tôi năm nay năm 51 tuổi tôi8 bị thái hóa 2 gối trái, phải xung quanh gối có gai gối và dịch màng dày xung quanh 2 gối.và tôi bị viêm màng hoạt dịch khớp gối trái, phải - tăng acid uric. Xin hãy cho tôi lời khuyên

Hoàng Thị sinh

(2016/07/08 05:37)

Cơ Xương Khớp
Cháu muốn cải thiện chiều cao thì có thể bổ sung dược phẩm loại nào trong thị trường để bổ sung CANXI ạ?

Thai thinh

(2016/03/16 00:49)

Cơ Xương Khớp
Xin chào bác sĩ, cách đây vài ngày tôi có trèo cây để mé nhanh ở độ cao khoảng 2,5m, nhưng các thang bị ngã và tôi đã dùng bàn chân( mu bàn chân) để đá cái thang ra để nó không va vào người tôi. Và sau đó tôi cảm thấy rất đau, chân tôi sưng tấy lên nhưng không thấy có máu bầm, các ngón chân của t...

Nguyễn Xuân Phúc

(2016/06/17 22:52)

Cơ Xương Khớp
Em bị đứt gân duỗi ngón 1 2 3 4 đã phẫu thuật được hơn tháng ngón 1 2 3 cũng đã duỗi và gập vào rất tốt.Chỉ còn ngón út là không thể duỗi được ra và chỉ gặp vào một ít và gặp vào rất đau. Có phải bác sĩ nối nhầm gân hay em bị đứt lại rồi ạ

thu tiến

(2016/06/06 05:48)

Cơ Xương Khớp
Tôi khi ngồi khoanh chân 1 lúc khi duỗi ra khó chịu, ngay lúc đó đứng dậy khó khăn

Phùng Đức Hợp

(2016/07/07 22:50)

Cơ Xương Khớp
Chào bs năm nay e 18 tuổi nhưng e thường bị đau mỏi vai gáy và tay chân. Mỗi lần e bẻ ngón tay sương kêu rất lớn k biết e có bị gì vè sương k ạ.

pham ngoc nhu quynh

(2016/06/04 05:10)

Xem nhiều nhất
Mới được xem