Chào bạn!
Khi bị mụn trứng cá, về chế độ dinh dưỡng, bạn nên hạn chế ăn đồ chiên rán, sữa, thực phẩm chứa chất ngọt (bánh kẹo, chocolate, nước ngọt có ga...), thực phẩm chứa tinh bột (bánh mỳ, bột mỳ, mỳ ống...); đồ cay nóng, thực phẩm đóng hộp (cá hộp, thịt hộp, mỳ gói,…)... Thay vào đó, trong bữa ăn hàng ngày, bạn nên tăng cường ăn nhiều rau củ(cà rốt, cà chua, khoai tây, củ dền, súp lơ...), trái cây (cam, táo, lê...), nên ăn cá và một số thực phẩm chứa kẽm (trứng, nấm, hải sản...). Bên cạnh đó, trong các loại ngũ cốc như đậu nành, vừng, đậu phộng… còn chứa axit béo không no, vitamin E có tác dụng bảo vệ làn da, tạo độ đàn hồi, chống lão hóa, giúp da mịn màng. Bạn cũng lưu ý nên uống nhiều nước hàng ngày (2 lít nước/ ngày).
Việc nặn mụn là điều tuyệt đối tránh khi bị mụn trứng cá. Nguyên nhân là do vi khuẩn gây mụn có thể bám vào tay và lây lan ra các vùng da khác, khiến mụn phát triển và lan rộng. Hơn nữa, nếu thực hiện nặn mụn không đúng cách còn dễ để lại vết thâm, sẹo trên da, gây mất thẩm mỹ. Do đó, bạn không nên nặn mụn.
Để điều trị mụn trứng cá và làm mờ vết thâm sẹo do mụn, bạn có thể thoa kem Azacné lên vùng da bị mụn hàng ngày. Với thành phần hoàn toàn từ thảo dược, Azacné giúp ức chế vi khuẩn gây mụn, điều trị tất cả các loại mụn trứng cá, làm mờ vết thâm, sẹo do mụn và ngăn chặn mụn tái phát. Rất nhiều trường hợp đã điều trị mụn hiệu quả nhờ duy trì sử dụng kem Azacné. Hơn nữa, sản phẩm rất an toàn với da nên bạn có thể yên tâm sử dụng trong thời gian dài.
Để hiểu thêm về tác dụng của kem trị mụn Azacné, bạn có thể tham khảo video sau đây:
\nChúc bạn sớm lấy lại làn da sạch mụn, mịn màng!
