Danh mục câu hỏi

Tim Mạch

Chào bác sĩ , năm nay cháu 17 tuổi.Cháu muốn bác sĩ tư vấn giúp cháu loại sữa nào tốt cho não bộ , giúp trí nhớ tốt ạ. Vì năm cuối cấp học hành vất vả nên rất mong bác sĩ tư vấn giúp cháu . Cháu xin cảm ơn !

Nguyễn Thị Hải Vân

(2015/11/12 22:19)

Chào cháu,
Não bộ cần cung cấp chất dinh dưỡng đầy đủ và phải được nghỉ ngơi theo đúng chu kì thì mới đảm bảo hoạt động tốt nhất. Các loại sữa phổ biến đang có trên thị trường đều có đầy đủ các thành phần tốt cho trí nhớ và khả năng học tập nên cháu có thể sử dụng tùy theo sở thích, cháu nên bổ sung thêm rau xanh, hoa quả tươi, vitamin nhóm B, trứng, dầu cá chứa omega 3, omega 6,.... Và quan trọng nhất là dù có học nhiều cũng cần dành thời gian nghỉ ngơi và luyện tập vận động hàng ngày. Có như thế não bộ mới hoạt động tốt được.
Chúc cháu sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Tim Mạch
em nhờ bác sỹ tư vấn cho em :triệu chứng bệnh em la em thường đổ mô hôi rât nhiều không làm gi cung đổ mô hôi...ngôi trong điều hoa cũng có cảm giác.....chân tay va ca trong người co cảm giac mêt moi..bủn rủn chân tay.. em đau mỏi hai bả vai ..không tâp trung trong công viêc..trong đâu thường cảm...

trần văn bắc

(2013/08/12 23:12)

Tim Mạch
Thưa bác sĩ. Dạo gần đây cháu thấy tim đập hơi nhanh và mạnh. Đôi khi cháu còm thấy hơi tức ngực. Thi thoảng cháu cũng bị đau vai, gáy. Vậy thưa bác sĩ, tình trạng này có nguy hiểm không ạ? Xin cảm ơn bác sĩ nhiều!

Quỳnh Trang

(2014/11/02 19:32)

Tim Mạch
Em 23 tuổi, em bị té xe nhưng vì say quá nên em không nhớ ngực của e có bị đập vào đâu không nhưng có lát xơ vài đường, em cũng bị gãy xương hàm dưới và gãy lồi cầu và đã phẫu thuật và mới ăn uống được , đến giờ đã được 1 tháng e sút 10kg, trong một tháng em vẫn thấy bình thường nhưng bây giờ có ...

xuân chính

(2015/12/02 04:54)

Tim Mạch
chào bác sỹ, cháu năm nay 23t, là 1 kế toán ngồi văn phòng, công việc không có quá nhiều áp lực. dạo trước tim cháu hay đập nhanh, kiểu như hồi hộp, cháu có đi khám và uống thuốc vài lần, nhưng bác sỹ nói cháu không sao, chỉ cho uống thuốc trợ tim khi nào đập nhanh thì uống thôi ạ. dạo này cháu l...

nhị phạm

(2016/07/11 21:39)

Tim Mạch
Chao bac sĩ. Cháu 22 tuổi, mới đây cháu đi khám thì có được chẩn đoán là thiếu máu cơ tim . Ở độ tuổi này của cháu thiếu máu cơ tim co nhiều khả năng xảy ra không a. Chau rât lo lắng và muốn biết cụ thể xem có thể cải thiện bệnh này như thê nao. Rất mong nhân được lơi tư vấn của bác sĩ a. Chau cả...

bùi thị bắc

(2016/06/08 00:22)

Tim Mạch
Xin bác sĩ tư vấn. Em năm nay 21t. Lúc trước em chỉ hay cảm thấy tim hơi mệt và khó thở thôi. Nhưng dạo gần đây em luôn cảm thấy khó thở, vận động nhẹ một xíu cũng khó thở. Nhiều lúc em cảm thấy em không còn sức lực và đầu em rất choáng nữa ạ. Đến đêm thì em thường bị đau tay trái. Em có hay đặt ...

MTNP

(2014/06/08 17:00)

Tim Mạch
Cháu năm nay 18t, không hiểu có bị bệnh gì không mà người em cứ thích là tự nóng lên theo thời gian nhất định. Sáng mới ngủ dậy thì cả cổ, trán và cả cơ thể của cháu đều rất nóng nhưng khoảng một tiếng sau thì hết, sau đó trưa 1h nó lại tiếp tục nóng lên. Ngày nào cũng y như vậy đấy ạ. Vậy cho ch...

Trần Quốc Hiển

(2014/10/16 15:50)

Tim Mạch
Bác sĩ ơi...e thấy khó chịu ở ngực trái cả ngày....kéo dài nửa năm nay rồi...lúc đầu ngực đau lắm..giờ đỡ hơn nhiều rồi..trước còn bị tim đập nhanh giờ e thấy đỡ nhanh lúc nghỉ em đếm nhịp tim 3 lần.nhịp giao động là 75-85 nhịp/phút.nhịp tim nhanh nhất là lúc nằm nghỉ và khi ngủ dậy...e 24 tuổi.c...

hoàng thị thùy linh

(2014/09/23 18:11)

Tim Mạch
Thưa bác sĩ năm nay cháu 22 tuổi. Cháu muốn hỏi bác sĩ 3 tháng rồi cháu có đi khám sức khỏe vì tim cháu đập rất nhanh. Bình thường nhịp tim lúc nghỉ ngơi của cháu là 80-90/phut. Còn những lúc mà đi lại hay bước từ trên giường xuống ( từ nằm sang đứng ) hay những lúc sinh hoạt cá nhân như tắm rửa ...

Nguyen tien thanh

(2016/05/29 06:04)

Tim Mạch
Bố tôi 64 tuổi bị cao huyết áp và viêm đa xoang vùng trán mũi, bố tôi có uống thuốc ổn định huyết áp hàng ngày và thường dùng thuốc nam từ các phòng thuốc từ thiện, gần đây bố tôi có triệu chứng phù hai chân, và mặt, phù không nhiều giống như người tăng cân vậy thôi, để giảm bớt lo âu cho bố tôi ...

Nguyễn Đại Hưng

(2015/04/29 23:14)

Xem nhiều nhất
Mới được xem