Danh mục câu hỏi

Tim Mạch

Chào bác sĩ , năm nay cháu 17 tuổi.Cháu muốn bác sĩ tư vấn giúp cháu loại sữa nào tốt cho não bộ , giúp trí nhớ tốt ạ. Vì năm cuối cấp học hành vất vả nên rất mong bác sĩ tư vấn giúp cháu . Cháu xin cảm ơn !

Nguyễn Thị Hải Vân

(2015/11/12 22:19)

Chào cháu,
Não bộ cần cung cấp chất dinh dưỡng đầy đủ và phải được nghỉ ngơi theo đúng chu kì thì mới đảm bảo hoạt động tốt nhất. Các loại sữa phổ biến đang có trên thị trường đều có đầy đủ các thành phần tốt cho trí nhớ và khả năng học tập nên cháu có thể sử dụng tùy theo sở thích, cháu nên bổ sung thêm rau xanh, hoa quả tươi, vitamin nhóm B, trứng, dầu cá chứa omega 3, omega 6,.... Và quan trọng nhất là dù có học nhiều cũng cần dành thời gian nghỉ ngơi và luyện tập vận động hàng ngày. Có như thế não bộ mới hoạt động tốt được.
Chúc cháu sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Tim Mạch
Chào bác sĩ, tôi năm nay 30 tuổi, là phụ nữ. Đợt vừa rồi tôi có bị một trận sốt do viêm họng, cơn sốt kéo dài 4 ngày và lên tới 39,5 độ, sức khỏe của tôi chỉ hồi phục bình thường sau khi dứt cơn số khoảng 4 ngày. Trong thời gian tôi bị sốt, thường xuyên có cảm giác khó thở, nhịp tim rối loạn, tôi...

Phạm Thùy Linh

(2015/05/11 03:22)

Tim Mạch
Em trước đây uống bia rượu bình thường đều ko có chuyện gì, nhưng mấy lần sau này e uống vào thì bị ép tim khó thở. Lúc đầu bị như vậy e tưởng do cơ thể hôm đó mệt mỏi nhưng mấy lần sau e vẫn bị như vậy mặc dù e uống chưa đến 1 ly bia.

Đặng Thị Ngọc Phụng

(2013/09/12 01:37)

Tim Mạch
khoảng một tháng gần đây em thường ngủ rất sâu có cảm giác ngực bị đè né khi ngủ, ngủ dậy rất mệt mỏi. không hiểu nguyên nhân tại sao. công việc của em rất nhẹ nhàng ít áp lựcrn

phạn anh ngọc

(2013/12/13 02:43)

Tim Mạch
Chào bác sĩ, Tôi 29 tuổi, rất hay bị đau đầu,đau nhiều nữa đầu trái, kèm theo các biểu hiện buồn nôn, chóng mặt, nhiều khi bị ngất, nhất là khi ngồi làm việc bằng máy tính thấy rất mệt mỏi và ói .Gần đây thị lực giảm và nhức mỏi mặt Tôi đã đi khám và điện não bác sĩ kết luận tôi bị chứng rối loạn...

huy hoàng

(2014/08/27 22:42)

Tim Mạch
Chào bác sỹ. Cách đây vài tháng cháu có bị mất ngủ, sau đó vài hôm bỗng dưng cháu thấy ti đập mạnh, đánh trống ngực và khó thở, cháu phải thở dài mới dễ chịu hơn. Cháu có đi điện tim và chụp phổi nhưng ko bị sao, dạ dày và đại tràng bị viêm nhưng cháu đã uống thuốc và ko còn cảm giác đau nữa, chá...

Trang

(2014/12/01 19:04)

Tim Mạch
Chào Bác sỹ.Tôi năm nay 62 tuổi.Tôi đã điều trị Cao huyết áp và tim mạch nhiều năm nay.hiện tại Tôi đang uống thuốc Enarenal ,Captopril và Eftifaren,Zidimet. Tôi có uống thêm thuốc hoạt huyết Nhất nhất.NHƯNG tÔI VẪN THƯỜNG XUYÊN MẤT NGỦ.Đề nghị Bác sỹ cho biết tôi có nên uống thêm Nattospes nữa k...

nguyen đuc Hoa

(2014/09/18 22:50)

Tim Mạch
Bố cháu 67 tuổi, bị cao huyết áp, hở van 2 lá 2/4 nhưng mới đi khám định kỳ thì bác sĩ nói tim to, hở van tim nặng. Vậy giờ bố cháu cần điều trị thế nào?chế độ ăn uống và luyện tập ra sao cho phù hợp ạ?

Sơn

(2016/02/20 17:25)

Tim Mạch
Thưa bác sĩ!rnEm cháu năm nay 32 tuổi, bị tai nạn giao thông trấn thương sọ não ở bên trái thái dương, đã được mổ cách đây 1 năm tại bệnh viện Việt Đức, giờ đã đi lai được, nhưng trí nhớ không phục hồi (không nhớ tên người thân, đọc thi viết được, nhưng không đọc được chữ), mắt hơi mờ nhìn xa các...

Trần Thị Huyền Đan

(2014/02/23 01:29)

Tim Mạch
Con tôi 11 tháng tuổi cháu sinh non nên sức đề kháng kém, rất hay sốt, khó thở. Tôi đưa con đi khám thì bác sĩ nói là bị viêm cơ tim do virut. Bệnh này có nguy hiểm không và có thể chữa khỏi được không, thưa bác sĩ? Xin hãy giới thiệu giúp tôi phòng khám bệnh uy tín với ạ. Tôi có tham khảo thông ...

Dương Thu Trang (Thái Bình)

(2016/12/27 22:35)

Tim Mạch
Em bị ngoại tâm thu thất nhịp đôi đã 3 năm, em mới sinh mổ được 6 tháng. Cho em hỏi bây giờ em muốn đột điện sinh lý để chữa có được ko, ở Đà Nẵng đã đốt được chưa ? Cho em hỏi nếu đốt chi phí bao nhiêu ( có bảo hiểm ). Em muốn đi bộ tập thể dục có được ko vì em nghe nói bị tim thì ko nên gắng sức.

Phan Thu Nga

(2013/07/24 16:01)

Xem nhiều nhất
Mới được xem