Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Thưa bác sĩ, con năm nay 19 tuổi, con xin làm phiền bác sĩ ạ, con hay mỏi cổ sau mỗi lần ngủ dậy, hay làm việc, theo thói quen, cứ mỗi lần mỏi cổ thì con lắc (hoặc quay) cổ để đỡ mỏi thì phát ra âm thanh giống như gãy xương, cho con hỏi quay cổ như vậy có hại không ạ, và làm thế nào để hết tình trạng mỏi cổ ạ, con xin cảm ơn ạ.

Trần Quang Thái

(2015/04/17 06:12)

Chào bạn,
Rất có thể tình trạng mỏi cổ của bạn là do bạn ngủ không đúng tư thế, ngồi quá lâu. Trước mắt bạn cần khắc phục vấn đề này bằng cách chọn gối bằng bông gòn, hơi thấp trước và sau khi ngủ nên massa vùng cổ, sau gáy giúp máu lưu thông tốt hơn.
Khi ngồi làm việc tránh ngồi quá lâu, ngồi sai tư thế, hoặc ngồi trong môi trường điều hòa quá lạnh.
Bên cạnh đó bạn cần bổ sung thực phẩm giàu canxi giúp xương chắc khỏe.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chào bs.vừa rồi khi cháu đi đá bóng bị văn đầu gối. Khi cháu đi khám tại bv108 bs đã cho chụp và kết luận cháu bị dứt day chang chéo trước và chỉ định phải mo. Cho cháu hỏi phương pháp mo nào nhanh chóng bình phục và có mổ noi soi được không ?cháu cảm ơn

Huu pham

(2016/05/31 01:38)

Cơ Xương Khớp
Em đã uống rượu và hít đất hít xì dầu ngay sau khi uống sau đó em đã ói là cảm thấy choáng váng và tự dung 2 chân em đứng lên không được ạ sáng hôm sau tỉnh dậy thì vẫn không đứng được Em đã cố gắng đứng dậy nhưng chỉ đứng được nếu ngả người về phía trươ...

Đặng Hoàng Thiện

(2015/10/13 04:44)

Cơ Xương Khớp
Xin chào bác sĩ ! Bác sĩ cho cháu hỏi bạn cháu bị đau vùng mông bên trái và đi lại rất khó chỉ khi nằm mới đỡ đau. Bác sĩ cho cháu hỏi bạn cháu có bị đau thần kinh tọa không ạ. Bạn cháu năm nay 19tuổi. Xin cảm ơn bác sĩ!

Trương Đỗ Thanh Hải

(2015/04/21 21:31)

Cơ Xương Khớp
Chao bs.em,bi gian day chang o co tay phai.co hoi long leo.gập cổ tay k đau .vặn. Tay thì đau.em đã đi chup.mri rồi hiện tại hết sung nhung vặn tay vẫn đâu.so hai tay voi nhau thi mắt vá tay lệch vênh nguoc lên trên.nhu thêém,hai làm gi ba có tu khỏi dc k ạ.cảm on bác si

truong văn thế

(2015/09/07 22:35)

Cơ Xương Khớp
tôi năm nay 35 tuổi nam giới . gần đây đi tiểu có hiện tượng nước tiểu ngã màu và có mùi hôi nồng. thể trạng gần đây bình thường nhưng hay nhứt mỏi ở các vùng đốt sống cổ, sống lưng trên xương chậu. và khó ngủ hay đâu đầu , bác sỉ cho hỏi tôi bị bệnh gì và nên đi khám ở đâu tại TPHCM là tốt, tôi ...

Phan Đình Tiến

(2016/03/23 21:42)

Cơ Xương Khớp
Xin chào bác sĩ!gia đình tôi có 1 cháu gái tên Cát Tiên,10 tháng tuổi. Do gặp tai nạn cháu bị gãy xương dùi trái từ ngày 1-8,gia đình cho cháu bó bột ở bv nhi dức - hải phòng .đến ngày 12-8 gia đình cho cháu chụp xquang phát hiện xương không liền,2đầu xương gãy chồng lên nhau >1cm.gia đình lập tứ...

Vũ Thị Duyên

(2013/09/01 19:22)

Cơ Xương Khớp
Xin chào bác sĩ. Trước em có phẫu thuật vai ở bệnh viện 115, em được bác sĩ Mỹ Anh chữa rất tốt nên bây giờ em muốn đi khám lại ấy ạ. Nhưng em muốn hỏi là có phòng khám riêng của BS không ạ ? Vì em ngại đi bệnh viện quá. E cảm ơn ạ.

Thùy Dương - Đồng Nai

(2017/06/09 14:55)

Cơ Xương Khớp
Cháu bị đau nhức từ hông trái đến mông, lan qua chân và vai và tay bên trái, nên trái nhỏ hơn phải 3 phần, chụp mri 6 tháng trc, kết quả là thoát vị đĩa đệm không đáng kể , bác sĩ bảo về tập thể dục, tới bây giờ đau nhức hơn trước nhiềiu. Bác sĩ cho cháu hỏi bây giờ nên làm sao ạ, khám ở đâu thì ...

phạm văn huy

(2016/02/21 06:53)

Cơ Xương Khớp
Cho e hoi e bi dau lung tu xuong sườn di xuong that lung nhung moi khi e lam nhieu la qua bua sau la dau ngu ko duoc cho e hoi do la benh j

Nguyen thi hoang trang

(2016/04/26 03:22)

Cơ Xương Khớp
Dạ bác sĩ cho con hỏi là con đi chụp hình cánh tay phía trên cừu chỏ thì có 1 khúc màu trắng lồng trong xương khoảng 4cm lúc đó bác sĩ chụp hình có hỏi là con có từng bị gãy tay k, nhưng con k có bị gãy tay và bác sĩ đó củng k rõ khúc trắng đó là gì... Vậy cho con hỏi là con có thể bị bệnh gì ạ??...

Trường an

(2015/09/07 04:15)

Xem nhiều nhất
Mới được xem