Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Buổi trưa cháu không hề ngủ được mặc dù rất buồn ngủ mắt mỏi nhưng thần kinh không cho phép nằm trên giường nhắm mắt mà cứ suy nghĩ nhiều chuyện cháu phải làm sao để ngủ trưa

Như

(2016/06/21 21:29)

Chào cháu!
Giấc ngủ trưa cũng khá cần thiết nhưng ngủ nhiều quá sẽ không tốt. 1/2 giờ, đó là lượng thời gian ngủ mà bạn cần để tránh mệt mỏi vào buổi trưa, cũng như các vấn đề sức khỏe bao gồm cả kháng insulin, tăng cân và các vấn đề nội tiết. Để ngủ trưa được tốt hơn, bạn cần ngủ đủ giấc cũng như đúng giờ của giấc ngủ tối. Để cho đầu óc được thư giãn, cho mắt được nghỉ ngơi. có không gian yên tĩnh lúc ngủ.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
chào bác sĩ. cháu năm nay 23t. dạo gần đây khi ngủ cháu ngủ li bì k mở nổi mắt rồi khi ngủ dậy cảm giác không nhấc được người lên nổi, rất là mệt mỏi. vậy mong bác sĩ tư vấn giúp cháu về các triệu chứng trên ak. cháu cảm ơn

Nguyễn Thị Thanh Huyền

(2014/10/28 23:08)

Thần Kinh
chào bác sỹ.em năm nay 26 tuổi là năm,em bị đau nhức đỉnh đầu bên trái đã hơn hai tháng và đã đi khám rất nhều nơi và uống thuốc mà vẫn không thấy đám.những khoản nửa tháng này còn đau tăng dần và khi hít thở sâu lại càng đau hơn,con dâu bắt đầu từ sáng tới chiều là hết.xin bác sỹ tư vấn giúp và ...

thanh hoang

(2015/11/18 16:05)

Thần Kinh
Chào bác sĩ :) cháu năm nay 16 tuổi và hơn 1 tuần nay cháu luôn cảm thấy khó thở về đêm hoặc vào sáng sớm, chóng mặc khi bước xuống giường hoặc đứng dậy sau khi ngồi học và đau lưng. Vậy bác sĩ cho cháu hỏi sức khỏe của cháu có dấu hiệu của bệnh gì không ạ ?

Nguyễn Thị Huyền Trâm

(2015/07/04 04:51)

Thần Kinh
e chao bac si. cho e hoi cha e di kham benh bac si chuan doan la LIET VII NGOAI BEN PHAI..bac si cho e hoi van de do co ngjem trong k ak....e cam on bac si nhieu

pham duc thien

(2016/05/17 01:46)

Thần Kinh
Bác sĩ ơi,cháu là nguoi viet bai viết khá dài lần trước,bài viết về sự lo lắng mệt mỏi của cháu.mặc dù 1,2 năm gần đây cháu đã thay đổi suy nghĩ,cháu muốn mình học thật tốt và luôn sống tích cực,nhưng cháu vẫn mệt mỏi,buồn ngủ và lo lắng ạ

hvt

(2016/06/25 21:22)

Thần Kinh
chao bac si em muon hoi hut thuoc la co anh huong den nao bo va than sac khong thua bs

m10

(2015/12/05 03:55)

Thần Kinh
Chào bác sĩ,vừa qua mẹ tôi đi khám bệnh thì bị kết luận "thoái hóa não trong não có chất thoái hóa trắng".bác sĩ cho tôi hỏi bệnh này co nguy hiểm ko và điều trị như thế nào. Tôi xin cảm ơn!!!

Phạm linh

(2015/11/13 23:05)

Thần Kinh
em bi met moi gio em phai lam sao

Nguyễn Việt

(2015/11/14 15:25)

Thần Kinh
Em chào Bác Sĩ cho e hỏi: Em năm nay 25 tuổi. Em vừa bị ốm 2 ngày, trong 2 ngày đó e chỉ có uống thuốc giảm đau với hạ sốt. Đến ngày thứ 3 thì tự nhiên nửa bên trái phía trên đỉnh đầu của e nó đau nhói từng đợt (sờ tay với lắc đầu thì nó rất đau). E mua thuốc panadol về uống thì được nửa ngày thì...

Vũ Văn Toán

(2014/07/28 23:16)

Thần Kinh
chào bác sĩ. năm nay cháu 27 tuổi, đã lập gia đình và hiện tại đang sống tại thanh hóa gần đây cứ vào buổi chiều là cháu bị đau đầu chóng mặt, đánh trống ngực khó thở, đôi lúc còn ho khan có cảm giác vướng ở cổ họng, cháu có đi khám kết quả là bị rối loan thần kinh thực vật nhưng uống thuốc không...

Lê Phú Cường

(2015/07/26 23:22)

Xem nhiều nhất
Mới được xem