Cơ Xương Khớp

Chào bác sĩ,năm nay cháu 19t,khoảng 3 tuần nay cháu ngủ không cần gối kê đầu vậy có tốt cho cột sống không bác sĩ,tại cháu đang đau xương cột sống ở phần gần dưới.

Lý Xuân Khánh

(2016/03/16 02:17)

Chào bạn,
Thói quen ngủ không kê gối mang lại nhiều lợi ít: tốt cho cột sống, tốt cho cổ, tốt cho giấc ngủ... Hiện tại bạn đang đau xương cột sống, khi ngủ không kê gối sẽ giúp cột sống được định hình một cách tự nhiên nhất khi ngủ. Tuy nhiên, ngoài việc ngủ không kê gối, bạn cũng nên đến bệnh viện kiểm tra xem mình đang gặp phải vấn đề gì về cột sống để điều trị kịp thời bạn nhé!
Thân ái!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan