Bệnh Khác

Chào bạn!
Đùi và bắp chân to nhiều trường hợp là do gen, cấu tạo cơ thể như vậy thì rất khó giảm chỉ có thể dựa vào các bài tập giúp săn se các cơ ở mông và đùi, giảm chảy xệ, còn nếu béo là do mỡ thừa thì bạn có thể giảm được nếu áp dụng các bài tập hợp lý giúp giảm mỡ mông giúp mông đùi thon gọn hơn. Bạn nên đến các phòng tập gym để được hướng dẫn các bài tập và chế độ luyện tập hợp lý, đúng cách và có hiệu quả cao.
Chúc bạn sức khỏe!