Bệnh Khác

Chào bạn!
Bạn nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng, bạn đang ở lứa tuổi dậy thì việc cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất là rất quan trọng đồng thời kết hợp với chế độ luyện tập thể dục thể thao hợp lý giúp cho trẻ phát triển mạnh, nhanh về thể lực, hoàn thiện cơ thể. Bạn cần bổ sung đầy đủ các chất đạm, chất béo, sắt, chất bột, các vitamin giúp trẻ phát triển toàn diện. Hoặc bạn có thể đến viện dinh dưỡng để khám và làm các xét nghiệm cần thiết xác định các vitamin, khoáng chất thiếu hụt và được tư vấn hướng bổ sung phù hợp với cơ thể bạn.
Chúc bạn sức khỏe!