Thần Kinh

Chào bạn,
Các dấu hiệu như mệt mỏi, buồn bã, bi quan, nằm mơ ác mộng, chán ăn, mất ngủ, tự nói chuyện một mình, ngại gặp người lạ,...có thể là dấu hiệu của chứng rối loạn lo âu hoặc trầm cảm. Nguyên nhân do căng thẳng và những áp lực trong cuộc sống, tình cảm. Bạn nên giải tỏa bằng cách tìm một người thân thiết để chia sẻ những áp lực đó, không nên suy nghĩ quá nhiều về những gì đã qua, tham gia các hoạt động tập thể, đi du lịch, tham gia nhiều hoạt động ngoại khóa. Nếu các triệu chứng này kéo dài, hãy đến chuyên hoa thần kinh để bác sĩ khám và kê đơn điều trị kịp thời.
Chúc bạn sức khỏe!