Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

thưa bác sĩ. cháu có vấn đề về giấc ngủ. buổi trưa cháu ngủ dù 10 hay 15p . tối đến cháu ngủ k được tròn giấc. cảm giác mệt mỏi người. vậy đó có phải bệnh. và có cách nào trưa ngủ . đến tối cháu ngủ tròn giấc đc k

Lê văn Tiến

(2015/07/30 19:51)

Chào bạn!
Bạn không nên ngủ trưa quá nhiều thì tối sẽ không ngủ được, việc không ngủ tròn giấc vào buổi tối có thể do bạn bị stress, lo nghĩ nhiều thứ, .. do không ngủ đủ giấc và ngon giấc nên gây ra tình trạng mệt mỏi. Bạn nên thay đổi chế độ sinh hoat đều đặn và đúng giờ, tránh lo nghĩ, căng thẳng, tạo cảm giác dễ chịu trước khi đi vào giâc ngủ, buổi tối có thể đi dạo bộ để thư giãn, hay tập luyện thể dục thể thao, không dùng các chất kích thích, không ăn quá muộn.. Ngoài ra còn có thể dùng các loại thảo dược giúp đi vào giấc ngủ tốt hơn như lá sen, tâm sen...
Chúc sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
chào bác sĩ, cho con hỏi con hay bị đau bụng đi phân lỏng, nhất là sau khi uống sữa. đôi khi hay táo bón và đau quặn bụng nữa. nhưng mà không phải hồi nào uống sữa cũng đau, nếu uống đều đặn mỗi ngày thì ít đau hơn ạ. con cảm ơn bác sĩ.

ngoc anh

(2013/11/03 16:35)

Bệnh Khác
tôi bị sẹo hoàng điểm ở mắt, bệnh này có chữa trị được không ? Xin Bác Sĩ giúp tôi. Cám ơn.

bùi văn nghiêm

(2014/06/07 22:53)

Bệnh Khác
Cháu chào bác sĩ trực tuyến. Hôm nay cháu có đi đá bóng, trong lúc đá bóng thì có va chạm với một bạn chơi cùng, ống đồng (cẳng chân) của cháu và bạn ấy có va vào nhau rất mạnh, một lúc sau ống đồng của cháu xưng to và có nhỉ máu (không chảy máu). Cháu muốn hỏi bác sĩ việc ống đồng của cháu va ch...

Trần tiến huy

(2013/11/21 06:26)

Bệnh Khác
Bác sĩ cho em hỏi , ngày hôm trước em vô tình ấn vào chỗ gần lông mi và mắt thì qua ngày hôm sau nó đau điếng lên, đau chủ yếu ở lông mi , có lúc không đau có lúc đau em phải làm gì bây giờ bác sĩ trả lờ cho em sớm nhé

Trần Thuý Anh

(2015/01/04 18:56)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ, Công việc của cháu phải thường xuyên đi trên đường ạ, mà đường thì rất nhiều bụi, cháu muốn mua một chiếc kính o độ để chống bui ak, nhưng cháu đọc trên báo là việc đeo kính o độ có ảnh hưởng đến mắt ạ, vậy cháu nên mua kính như thế nào để không ảnh hưởng đến mặt ạ, cháu chân thành c...

Phan Văn Khải

(2014/05/04 14:38)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ! Cháu năm nay 17t. Cháu quan hệ tình dục lần đầu với bạn trai nhưng không dùng bao Sau khi quan hệ 3 tiếng cháu uống thuốc tránh thai khẩn cấp loại 1 viên mifestad 10mg Cho cháu hỏi cháu có thai không ạ? Và làm sao biết thuốc ngừa thai khẩn cấp đã hiệu nghiệm? (Trước ngày quan hệ 1 ng...

Mai Hà Mi

(2014/06/16 22:45)

Bệnh Khác
Bác sĩ cho em hỏi trên hộp thuốc nước ngoài có ghi thành phần : GTF Chromium 50mcg, Proprietary Blend 1400mcg, L-ORNITHINE,LARGININE,L-LYSINE,OKG,L-GLUTAMINE,L-GLYSINE,...GELATIN,CALCIUM,CARBONATE,MAGNESIUM STEARATE,...vì em thấy người nhà mình uống cả mấy tháng nay mà không biết là thuốc gì ? Cả...

Hoàng

(2015/05/05 07:03)

Bệnh Khác
con em nam nay moi vao lop 1 bi tat khuc xa mat trai 5diop mat phai 3diop bac si kham va cho deo kinh em muon hoi la tat huc xa co the u khoi khong neu khong thi phai dieu tri nhu the nao de khoi han mong bac si tu van giup em

nguyen thanh hop

(2014/08/23 21:29)

Bệnh Khác
chào bác sỹ em hiện là sinh viên năm đại học năm 2. em ra rất nhiều mồ hôi. chỉ đi bộ 1,5 km tới giảng đường là đã ướt hết áo (cảm giác như vắt được ra nước vậy), chứ những lúc lao động chân tay thì mồ hôi ra như tắm, nó không mặn mà ngược lại bình thường như nước uống.lúc đầu em nghĩ là do thời ...

lan

(2014/09/14 03:01)

Bệnh Khác
bác sĩ ơi cứu cháu với.cháu bị khó nói khi nói chuyện với 1 người khác.giả sử cháu muốn mua 1 cái bánh mỳ nhưng khi đến nơi gặp người bán hàng cháu lại rất khó nói chữ đầu tiên( giả sử cháu muốn nói "cô ơi bán cháu cái bánh mỳ" nhưng mà nói từ "cô" rất khó.thường dậm chân mới nói được mà gần như ...

tran van canh

(2014/11/19 02:48)

Xem nhiều nhất
Mới được xem