Chào bác sĩ. Em năm nay 25 tuổi. Do làm việc nhiều, căng thẳng, lại kém ăn, ít tập thể dục, nên giờ người gầy và ốm. (1 mét 7, 52kg) Ngoài ra làm việc hay mệt mỏi, dễ nổi nóng, lại hay suy nghĩ nhiều việc. Làm việc liên tục, nên giờ người rât gầy, xanh xao. Xin bác sĩ tư vấn các loại thuốc, thực phẩm chức năng giúp em lấy lại cân bằng cuộc sống ạ. Em xin cảm ơn.
Lê Phong Vũ
(2015/07/12 05:03)
Chào bạn, Một cơ thể gầy yếu cũng tiềm tàng nhiều nguy cơ bệnh tật không khác gì một cơ thể béo phì như các bệnh tim mạch, xương khớp, sinh sản, miễn dịch. Tình trạng lo âu căng thẳng thì hầu như ai cũng gặp trong cuộc sống, tuy nhiên cần học cách giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi để dễ chịu hơn. Có thể do thân hình mình quá gầy yếu làm bạn thiếu tự tin vào cuộc sống, mệt mỏi, dễ nổi nóng, suy nghĩ thái quá.... Để cải thiện tình trạng này bạn cần thực hiện các biện pháp cải thiện sau: - Tránh lo âu, căng thẳng, mệt mỏi - Cần tăng cường luyện tập thể dục, thể thao.. - Ăn uông đủ dinh dưỡng - Sử dụng một số sản phẩm giúp cải thiện chức năng tỳ vị để tăng hiệu quả hấp thu như sản phẩm có thành phần đông trùng hạ thảo việt nam kết hợp với bài thuốc Sâm linh bạch truật tán rất là tốt Chúc bạn sức khỏe!
