Chào bác sĩ, em 17 tuổi, dạo gần đây sau mỗi lần sử dụng máy vi tính thì khi nhìn ra chỗ khác em thấy hơi mờ nhưng khoảng 1 lát sau thì mắt nhìn rõ lại bình thường. Vậy xin hỏi bác sĩ mắt em có bị cận thị không và em phải làm gì?
trần thanh trúc
(2015/04/14 01:07)
Chào bạn, Theo một số nghiên cứu của Mỹ khoảng ba phần tư số người thường xuyên sử dụng máy vi tính gặp các rối loạn chức năng về mắt. Các triệu chứng thường gặp là: căng thẳng về mắt hay mệt mỏi thị giác, khô mắt, cảm giác rát mắt, chói sáng, nhìn mờ, đau đầu và mỏi vai, mỏi cổ và lưng . Trong đó tình trạng khô mắt, mỏi mắt kéo dài có thể dẫn đến các tật khúc xạ ở mắt. Do đó, để khắc phục tình trạng này bạn nên thay đổi thói quen dùng máy tính. Bạn nên phóng xa tầm mắt sau mỗi 45-60 phút sử dụng máy tính, thường xuyên rửa mắt. làm ẩm mắt bằng các dụng dịch nước nhỏ mắt, nước muối nhỏ mắt...Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ cũng như cung cấp các loại vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin A... Chúc bạn sức khỏe!
