Bệnh Khác

chào bác sĩ, tôi là nam giới 21 tuổi do béo bụng nên tôi có lắc vòng để giảm vòng eo. Vậy liệu lắc vòng như thế có bị vô sinh không?

thanh nam

(2015/01/03 00:35)

Chào bạn,
LẮc vòng giúp tiêu hao năng lượng, đưa đến cho bạn một vòng eo săn chắc giảm mỡ bụng, ngoài ra còn giúp cơ xương ở hông săn chắc và dẻo dai hơn. Tuy lắc vong đemlại nhiều hiệu quả và tốt cho sức khỏe nhưng cũng cần có một chế độ tập luyện thích hợp. Nên tập 2-3 lần trong một ngày,mỗi ngày chỉ nên tập khoảng 20 phút. Chú ý điều chỉnh cường độ tập cho phù hợp.Không nên tập quá sức, nên tăng dần để cơ thể làm quen với tác động, tránh thâm tím vùng tập.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
thu 7 benh vien mắt co lam k ạ

thúy minh

(2015/12/12 16:08)

Bệnh Khác
thua bac si muon tang can nhanh co nguoi gay thi phai lam nhu the nao a

bui quan tuong

(2014/07/14 19:43)