Cơ Xương Khớp

Chào Bác Sỹ! năm nay em 19 tuổi, em cao 1m49 nặng 47kg. em phải sử dụng phương pháp nào để tăng chiều cao hết mức có thể? ba mẹ em cũng thấp Bác sỹ cho em hỏi, em có thể sử dụng thuốc tăng chiều cao, tăng trưởng GH được không ạ? kết hợp với chế độ dinh dưỡng như thế nào ạ... Nếu em có thể sử dụng thuốc tăng trưởng, Bác sỹ tư vấn dùm em nhãn hiệu thuốc nào??? Và nếu cần tư vấn hay khám trực tiếp em nên khám ở đâu? khoa nào? em đang ở tại Vĩnh Long và Cần Thơ ạ! Mong được sự giúp đỡ của Bác Sỹ, em cảm ơn!

Nguyễn Thị Hồng Nga

(2014/12/13 01:14)

Chào bạn,
Chiều cao phụ thuộc vào gen di truyền của cha mẹ, tuy nhiên chúng ta có thể cải thiện chiều cao với chế độ dinh dưỡng đầy đủ chất ngoài ra nên ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày, uống 2 lít nước/ ngày và tập thêm các môn thể thao như: bơi lội, nhảy cao, bóng rổ, bơi lội những môn thể thao này sẽ giúp cho sự tăng chiều cao của bạn,
Ngoài ra nên cung cấp thêm sữa uống hằng ngày, hiện trên thị trường và Internet có nhiều loại thuốc uống làm từ thảo dược được quảng cáo là làm tăng chiều cao hoặc kích thích cơ thể tiết ra hoóc môn tăng trưởng. Cho đến nay, hoàn toàn không có cơ sở khoa học nào chứng minh cho tác dụng của chúng.
Bạn nên đến khám và tư vấn tại Bệnh viện Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh - Địa chỉ: 217 Hồng Bàng - Quận 5 - TP. Hồ Chí Minh
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan