Chào chị,
Mãn kinh là thời điểm phụ nữ không còn hành kinh nữa và không phải do bệnh tật. Thông thường, phụ nữ mãn kinh trong giai đoạn từ 48 đến 55 tuổi . Mãn kinh xuất hiện ở phụ nữ trẻ hơn 40 tuổi được xem là mãn kinh sớm. Mãn kinh được xem là trễ khi xuất hiện ở phụ nữ lớn hơn 55 tuổi. \nNhiều phụ nữ xuất hiện nhiều triệu chứng khác nhau do sự thay đổi hormon bởi hiện tượng chuyển giao trong thời kỳ mãn kinh. Trong khoảng thời gian mãn kinh, phụ nữ thường bị mất đậm độ xương và nồng độ cholesterol trong máu sẽ xấu đi làm tăng nguy cơ bị bệnh tim.\nTriệu chứng:\n+ Rối loạn kinh nguyệt: Bắt đầu kinh đến sớm muộn thất thường, lượng ít, hoặc nhiều có khi rất nhiều (băng huyết) hoặc ngưng đột ngột.\n+ Các cơn bốc hoả và đổ mồ hôi đêm, hoa mắt, ù tai, lưng gối đau mỏi, đau đầu, họng khô nóng, miệng khô, trung hoặc chân tay tê rần, cảm giác kiến bò.\n+ Khô âm đạo.\n+ Mất ham muốn tình dục.\n+ Tiểu không kiềm chế hoặc tiểu rát. \n+ Ảnh hưởng tâm lý: thường lo âu hoặc thay đổi tính khí: dễ kích động, mất tập trung, nhức đầu, giọng nói như muốn khóc, mệt mỏi và trầm cảm.\n+ Loãng xương: Tình trạng mất chất xương xảy ra một cách nhanh chóng trong những năm cận mãn kinh. \nĐông y cho là do chức năng của tạng thận suy giảm, âm dương mất cân bằng dần đến sự rối loạn chức năng các tạng phủ trong cơ thể.\nBiện chứng luận trị thường ở các thể sau :\n. Âm Hư Nội Nhiệt: Kinh nguyệt đến sớm, lượng ít, hoặc trễ ra nhiều hoặc tắt kinh đột ngột, đau đầu, chóng mặt, hoa mắt, nóng bừng, ra mồ hôi, miệng khô, táo bón, lưng gối nhức mỏi, lưỡi đỏ, rêu ít, mạch Tế Sác.\nĐiều trị: Tư âm, thanh nhiệt. Dùng bài Tri Bá Địa Hoàng Hoàn gia giảm\n. Âm Hư Can Vượng: Kinh nguyệt rối loạn, tính tình bứt rứt nóng nảy, dễ cáu gắt, mắt khô, chóng mặt, đau đầu, ngực sườn đau tức, chân tay run, tê rần hoặc cảm giác kiến bò, rìa lưỡi đỏ, mạch Huyền, Sác.\nĐiều trị: Tư thận, bình Can, tiềm dương. Dùng bài Kỷ Cúc Địa Hoàng Hoàn Gia Giảm.\n. Tâm Thận Bất Giao: Rối loạn kinh nguyệt, người nóng, ra mồ hôi, hồi hộp, hay quên, mất ngủ, hay mơ, khó tập trung tư tưởng, hay buồn vô cớ, lưỡi thon đỏ, ít rêu.\nĐiều trị: Tư âm, giáng hoả, giao thông tâm thận. Dùng bài: Mạch Vị Địa Hoàng Hoàn hợp với An Thần Định Chí Hoàn gia giảm\n. Thận Dương Hư: Kinh nguyệt ra nhiều hoặc đến sớm, người mập, chân tay lạnh mát, sợ lạnh, mệt mỏi, hoặc phù, tiểu trong, lưỡi nhạt, rêu trắng, mạch Trầm Nhược.\nĐiều trị: ôn bổ thận dương. Dùng bài Thận Khí Hoàn gia giảm\n. Huvết Ứ Đàm Trệ: Phụ nữ sắp hết kinh, người mập, lên cân, tinh thần mệt mỏi, bứt rứt, chân tay nặng nề hoặc tê dại, đầu nặng, ngực đau, hồi hộp, mất ngủ, lưỡi bệu rêu dày, mạch Trầm Hoạt.\nĐiều trị: Hoạt huyết trừ đàm. Dùng bài Huyết Phủ Trục Ứ Thang hợp Ôn Đởm Thang gia giảm.\n• Chế độ ăn:\nChú ý kiêng mỡ, đường, thức ăn có nhiều gia vị, cafe, và rượu.\nNên ăn nhiều rau các loại đậu, đậu nành, sữa đậu nành, và đậu hũ, cá, tôm, ốc….\nTập thể dục thường xuyên.\nChú ý tinh thần thanh thản vui tươi cởi mở, sinh hoạt điều độ.\nChị cần đến bệnh viện chuyên khoa sản để được khám và điều trị cụ thể.
Chúc chị sức khỏe
