Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Em xin chào bác sĩ ! Bác sĩ cho em hỏi,trước đây em có đi làm thêm ở một nhà hàng do đứng lâu nên bị đau ở gót chân tình trạng này kéo dài k hết dù sau đó em có dùng các biện pháp như ngâm chân vào nước ấm,xoa bóp,...em nghĩ mình bị gai gót chân nên đi chụp x-quang nhưng kết quả chân em vẫn bình thường bác sĩ nói chỉ hơi thiếu canxi 1 ít ở gót chân,bác sĩ khuyên em về tập thể dục thể thao nhằm giúp máu huyế tuần hoàn một thời sau sẽ khỏi,em về cũng làm theo nhưng bệnh tình vẫn k suy giảm ! Em mong bác sĩ tư vấn giúp em,em xin chân thành cảm ơn !

Lê Văn Quân

(2014/10/09 03:26)

Chào bạn,
Bạn đã đi khám, chụp x quang và được bác sĩ chẩn đoán bạn chỉ bị thiếu canxi ở gót chân thôi và khuyên bạn nên tập thể dục bạn nên tuân theo hướng dẫn, vẫn tiếp tục luyện tập đồng thời nên chú ý thêm.
Nghỉ ngơi : Tùy theo mức độ đau mà có sự nghỉ ngơi phù hợp. Nên tránh tất cả các vận động nào gây đau. Nếu đau nhiều nên đi lại với 1 cây gậy hoặc nạng để giảm căng trên bàn chân
Chườm đá: Chườm đá giúp làm giảm đau. Nên chườm 4 lần / ngày, mỗi lần kéo dài 15-20 phút hoặc xoa bóp với đá 5-7 phút.
Thuốc men : Thuốc chống viêm giảm đau giúp giảm hiện tượng viêm và các triệu chứng
Đi giầy : Tốt nhất là mang giày thể thao có miếng đệm giữa gan chân. Ghi nhớ các thay đổi khi bạn đổi giày
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Cháu bị mỏi lưng có phải là thoát vị đĩa đệm không thưa bác sĩ. cháu làm việc văn phòng. Năm nay 35 tuổi ạ.

Nguyễn Thị Minh

(2015/08/04 03:39)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ! cháu 23 tuổi, khoảng nay 1 tháng, cháu bị đau vùng phía sau từ cổ trở lên và mỏi 2 vai. cháu rất sợ ngủ vì trước khi ngủ và sau khi ngủ dậy đều rất mệt mỏi (cháu nằm gối rất thấp). cháu có đi lấy thuốc bên từ thiện, người ta chuẩn đoán là thoái hoá cột sống, suy nhược thần kinh nhưng...

ngô hồng ý

(2013/12/14 16:18)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sỹ! Tôi năm nay 35 tuổi, cách đây khoảng 3 tháng, tôi thấy đau mỏi ở khớp hông, lúc đau lúc không, khi cúi xuống và sáng ngủ dậy thấy đau, đi lại bình thường không đau. Tôi có đi khám ở Bệnh viện Bạch Mai, đã chụp cộng hưởng từ cột sống thắt lưng, bác sỹ kết luận bị thoát vị đĩa đệm L4,L...

Phạm Huy Hùng

(2015/04/10 05:51)

Cơ Xương Khớp
chân tôi thi thoảng đau các khớp bàn chân , cổ chân,ngón chân.thi thoảng lọi bùn cũng bị dau, tôi bị triệu trứng này đã 3 năm . mỗi lần đau tôi đi tiêm y tá ở quê nói là bệnh gút.mỗi lần như vậy tiêm 1 đến 2 mũi là thấy đỡ đau.vậy tôi hỏi bác sĩ có phải bệnh gút không.hoặc bệnh gút có triệu chứng...

do van khanh

(2013/06/16 17:44)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ! Con em nam nay cháu được 2 tuổi. Ở bắp tay phải của cháu bị lõm và thành cục ở bên trong khi sờ vào thi rất cứng và cháu còn kêu đau.e không biết phải làm sao.mong bác sĩ tư vấn cho e.e xin trân thành cảm ơn!

Bùi thị thúy

(2016/05/21 17:24)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sỹ, cho em hỏi triệu chứng dây gân sau gáy tai thường bị giật mạnh, đau mỗi khi xoay người hoặc ngồi dậy, đó là triệu chứng của bệnh gì ạ, cách chữa là gì sao? Xin bác sỹ hãy trả lời giúp em, em cảm ơn

Võ Thị Kim Hòa

(2016/05/23 04:06)

Cơ Xương Khớp
em đá bóng bị bong gân hơn 1 tháng rồi. Mới bị thì cả bàn chân lẫn cổ chân đều sưng phù, được vài tuần thì bàn chân hết sưng hẳn nhưng cổ chân vẫn sưng phù chạm vào cảm thấy nhức, đi được nhưng đi cầu thang khó khăn vẫn thấy đau. Bác sỹ cho em hỏi như vậy là bình thường hay là do bị gì khác à ? P...

Hoàng Minh Thông

(2015/10/13 04:37)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ! Em là nữ năm nay em 23 tuổi. 2 năm trước lưng bên hông gần xương sườn của em có nổi 1 cục cứng cứng không đau u lên nhỏ đi khám mỗi bác sĩ khám ra 1 bệnh người thì nói bị vôi hóa phần mềm,u lưng, đau lưng xương sườn...rồi nói không nguy hiểm ko ảnh hưởng gì bình thường nó nhỏ không đ...

Thu Nguyen

(2015/11/18 23:47)

Cơ Xương Khớp
trong 1 lần đá bóng cách đây khoảng 1 tháng em bị đau ở phí sau đầu gối. Đầu gối không sưng hay có dấu hiện bầm dập gì hết chỉ hơi đau. gần 1 tháng nay vẫn không hết! cho em hỏi vấn đề của đầu gối em là gì?

Tống thiện khanh

(2014/04/12 02:50)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ.cháu năm nay 20 tuổi.dạo gần đây cháu thấy đau nhức ở phần xương cụt rồi lan xuống cơ mông,khi ngồi và đi cháu cảm thấy nhức lắm ạ.cháu đã đấm bóp và ít vận động hơn trước nhưng nó vẫn ko giảm.bác sĩ cho cháu hỏi cháu đang mắc bệnh gì ko ạ.cháu cảm ơn

nguyễn bảo trân

(2014/01/15 18:23)

Xem nhiều nhất
Mới được xem