Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

Chào bác sĩ! Xin bác sĩ tư vấn giúp em vấn đề này. Em là nam năm nay 15 tuổi. Em trong tuổi dậy thì nhưng lại rất lùn(1,5m). Gần năm nay em phát hiện bắp chân và đùi có rất nhiều mỡ mặc dù phần trên thân thì gầy. Nghe mọi người nói nhưng vậy sẽ lùn, nên em chạy bộ hằng ngày(chỉ mới ba ngày đầu thôi), em chạy khoảng 4km và tắm biển 30 phút mỗi sáng. Thưa bác sĩ em muốn hỏi tập như vậy có giảm mỡ chân và phát triển chiều cao không?Em có cần ăn kiên để tránh mỡ chân không? Mong bác sĩ tư vấn giúp em, cảm ơn ạ!

Trần Thanh Thiện

(2014/06/25 19:20)

Chào bạn,
Bạn đang trong giai đoạn phát triển, nên ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng để cơ thể phát triển tối đa. Để tăng chiều cao bạn bơi mỗi sáng 30 phút là rất hợp lý. ngoài ra bạn có thể tập thể dục nhịp điệu...Chạy bộ có thẻ làm cơ bắp săn chắc và giảm mỡ trong cơ thể. Bạn nên duy trì chế độ dinh dưỡng và tập luyện thể dục thể thao liên tục.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
chào bác sĩ, em bị sụt cân từ tết đến giờ, khoảng 10kg, em có đi khám thì không có bệnh như tiểu đường, lao phổi,... vậy bây giờ em nên uống loại thuốc bổ nào hay sữa nào để có thể giúp tăng cân ? cám ơn bác sĩ

huỳnh phú vinh

(2014/07/22 01:18)

Bệnh Khác
Bác sĩ cho em hỏi e và bạn gái e đã quan hệ và sau đó uống thuốc tránh thai khẩn cấp ngay sau đó nhưng sau khi uống 20 phút thì bọn e có tiếp tục quan hệ và xuất tinh trong thì thuốc còn tác dụng không ạ Bạn gái em đã không có kinh nguyệt trong vòng 2 tháng đo bị rối loạn e xin cảm ơn

Huy

(2014/09/21 08:43)

Bệnh Khác
em bị chảy máu do thanh sắt,để đến 3 ngày mới tiêm ngừa có sao ko?

lâm khánh giai

(2015/12/31 00:55)

Bệnh Khác
chào bác sĩ em 19 tuổi hum nữa em có say và đi chơi gái bán hoa , nhưng trong lúc hứng phấn em đã bú liếm hậu môn , nhưng ko giao hợp hậu môn , chỉ có dùng lưỡi để liếm, liệu bú liếm có 1 lần như thế em có thể bị bệnh lây nhiễm gì không, sau lần đó cho điếm thời điểm em bú liếm hậu môn được 3 ngà...

nguyễn thành tiến

(2015/02/05 17:00)

Bệnh Khác
Chào Bác sĩ, cho em được hỏi một câu, chị gái em năm nay 30 tuổi, tự nhiên bị mệt mỏi, sau đó suy nhược cơ thể hay sao mà ngất xỉu luôn, mấy ngày sau thì cứ nói xảm rất nhiều, đi khám bệnh viện thì bệnh viện kêu không có bệnh, mà cơn đau của chị em rất lạ, hỏi thì kêu không đau ở đâu cả, nhưng cứ...

lê thị tâm

(2015/04/05 00:44)

Bệnh Khác
Cháu bị sốt nhưng k biết uống thuốc gì nhờ bác sĩ tư vấn với ạ

dang thi hong

(2016/03/24 17:55)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ! con vừa mới bị chó cắn ở chân.Nhưng con không xử lí vết thương ngay lúc đó, khoảng 1 giờ sau con có dùng tỏi để đắp lên vết thương. Bây giờ vết thương ở chân con bị bầm đen. Cho con hỏi con cần phải làm gì?con muốn đi chích ngừa không biết ở đâu? và giá cả bao nhiêu mong bác sĩ tư vấ...

Lý Lâm Khả Ái

(2013/09/27 22:32)

Bệnh Khác
Em bị đinh đâm vào chân 3 ngày trước và đã tiêm uốn ván, và đang dùng thuốc. Cho em hỏi khi tiêm uốn ván em có được uống cafe không ạ?

Hồ Tiến Dũng

(2016/01/04 15:43)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ. Bố cháu năm nay 50 tuổi. Bố cháu đang điệu trị bệnh tiểu đường và mỡ trong máu nay được 10 năm rồi. Do tính cách công việc nên bố cháu phải đi tiếp khách nên uống rượu bia rất nhìu, và dần trở thành thói quen, ngày nào cũng phải uống. Lo cho sức khoẻ của bố cháu và thấy trên thị trườ...

Võ nguyễn thiện thông

(2014/12/03 23:50)

Bệnh Khác
tôi bị sán chó, điều trị đợt đầu 25 ngày chỉ số là 22NTO, đợt sau cũng 25 ngày chỉ số giảm còn 12. xin hỏi bs có cần điều trị nửa không?

Lương Hải Nghi

(2013/07/01 01:05)

Xem nhiều nhất
Mới được xem