Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

Chào bác sĩrnNăm nay em 21 tuổi và hiện đang là sinh viên, em bị táo bón đã 3 năm nay kể từ khi em bắt đầu vào thành phố học đại học, em nghĩ cũng một phần là do lúc mới vào thành phố em ở trong những ngôi nhà cũ với nhà vệ sinh bẩn chính vì thế làm cho em có cảm giác sợ đi rồi lâu ngày thành thói quen, số lần đi đại tiện của em ít dần, mặc dù bây giờ em đã chuyển sang chỗ ở mới có nhà vệ sinh sạch sẽ hơn rất nhiều và em cũng cố gắng thay đổi chế độ ăn uống (ăn nhiều rau, uống nhiều nước,...) nhưng bệnh táo bón vẫn cứ dai dẳng bám theo em, nó làm em cảm thấy khó chịu và mất tự tin khi vòng 2 của em cứ ngày một lớn dần, em kính mong bác sĩ tư vấn giúp em cách để khắc phục căn bệnh trên.rnEm cảm ơn bác sĩ rất nhiều

ngọc bích

(2013/08/06 05:49)

Chào bạn,
Tình trạng táo bón của bạn là do thói quen không tốt trong một thời gian dài, do vậy để khắc phục nó chỉ có cách duy nhất là đổi lại thói quen và cần thời gian, không thể một sớm một chiều mà được. Để khắc phục bạn làm theo các cách sau
- Chế độ dinh dưỡng: Tăng cường rau để bổ sung chất xơ, đặc biệt các loại rau lang, mồng tơi, ... uống nhiều nước.
- Tập thể dục, chú ý nhiều hơn động tác massa bụng để tăng tuần hoàn nhu động ruột.
- Tập thói quen đi vệ sinh đúng giờ.
Nếu bạn kiên trì làm tốt các vấn đề trên một cách kiên quyết thì chắc chắn tình trạng táo bón sẽ cải thiện.
Về vấn đề vòng 2 của bạn to ra, không biết có phải là do ít đại tiện không, ở tuổi bạn thường vòng 2 sẽ rất lí tưởng, nếu to thì bạn có thể tăng cường tập thể dục sẽ cải thiện được.
Chúc bạn sức khỏe

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
cách đây 1 thang cháu phải đi truyền bây giờ chỗ truyền sung (cứng ấn vào đau) thì cháu bị làm sao vậy , co nguy hiểm không ạ, cháu cám ơn!

phùng văn quang

(2015/11/30 05:02)

Bệnh Khác
ngồi máy tính nhiều có gây viêm giác mạc không thưa bác sĩ

tuyết nhi

(2014/11/12 02:52)

Bệnh Khác
bác sĩ cho cháu hỏi dạo gần đây khi cháu xoay vặn mình sang trái sang phải thì vùng ngực lại đau nhói bác sĩ cho cháu hỏi cháu bị làm sao và có thể chữa trị được không ạ?

Đỗ Xuân Hiệp

(2013/07/08 02:37)

Bệnh Khác
chao bac si! thưa! ba cháu bị một cái cục gì ấy xuất hiện chỗ hông í,( mô tả: cái đó giống như cục thịt dư gì ấy xuất hiện dưới da, nó hơi lồ lộ ra nhưng kiểu nhìn kĩ mới thấy, hoặc là chạm vào (bóp) thì thấy) ba nói hình như là cục hạch ji đó ,hình như...

thuy

(2014/05/25 16:31)

Bệnh Khác
Cháu đã 16 tuổi mà chiều cao mới 1m5 bắp chân đã to. Cháu còn phát triển chiều cao nữa không? Liệu cháu nên dùng thuốc hay thực phẩm chức năng gì để cải thiện chiều cao 1 chút ạ?

Đào Thảo Nguyên

(2016/02/29 22:50)

Bệnh Khác
Cho e hoi vien thuoc co mau trang nho co ghi zn 10 mat sau co ki hieu chu p ten thuoc la gi vay ????

Nguyễn Hoàng tuấn

(2016/02/25 17:40)

Bệnh Khác
dKính thưa Bác Sỹ!rn Em nhờ bác tư vấn giúp em về căn bệnh của mẹ em vì giờ gia đình em đang rất phân vân. Mẹ em (62 tuổi) thỉnh thoảng (1 tuần) bị nổi 1 cục nhọt ở kề lỗ Hậu Môn và chảy nước màu vàng, hơi ngưá, khó chịu cả 1 năm nay rồi. Và cách đây 1 tháng mẹ có tới bệnh viện siêu âm và xét ngh...

Tong Ngoc Anh

(2014/02/10 03:11)

Bệnh Khác
Bác sĩ chỉ cho cháu cách có nhiều lông chân mà không cần tới thuốc cái ạ

V

(2014/12/17 17:57)

Bệnh Khác
Chào các bác sĩ. Tôi cach đây khoảng một tháng rưởi co quan hệ tình dục ko an toàn nay tôi rất lo và thấy hơi hơi đau ở cơ một bên bắp vả.ko sốt,ko nổi hạch,ko thấy nổi mận.ko bị tiêu chảy.vậy tôi có nguy cơ nhiểm hiv ko.tôi lo lắm rất mong các bác sĩ trả lời về email cho tôi.rất chân thành cám ơ...

Lê thanh phương

(2016/01/27 01:24)

Bệnh Khác
chao bac si. bac si tu van cho chau ve cac bieu hien nay.chau 22 tuoi. chau bi rung toc, nhieu khi chau thay kho tho,nhung luc ay chau thay met moi, an khong ngon mieng, mắt thuong xuyen kho chiu, chan tay hay bi te. chau bi viem hong va viem da day. vay trieu chung tren lien quan den viem hong v...

pham hoan

(2013/08/24 22:53)

Xem nhiều nhất
Mới được xem