Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

Chào bác sĩrnNăm nay em 21 tuổi và hiện đang là sinh viên, em bị táo bón đã 3 năm nay kể từ khi em bắt đầu vào thành phố học đại học, em nghĩ cũng một phần là do lúc mới vào thành phố em ở trong những ngôi nhà cũ với nhà vệ sinh bẩn chính vì thế làm cho em có cảm giác sợ đi rồi lâu ngày thành thói quen, số lần đi đại tiện của em ít dần, mặc dù bây giờ em đã chuyển sang chỗ ở mới có nhà vệ sinh sạch sẽ hơn rất nhiều và em cũng cố gắng thay đổi chế độ ăn uống (ăn nhiều rau, uống nhiều nước,...) nhưng bệnh táo bón vẫn cứ dai dẳng bám theo em, nó làm em cảm thấy khó chịu và mất tự tin khi vòng 2 của em cứ ngày một lớn dần, em kính mong bác sĩ tư vấn giúp em cách để khắc phục căn bệnh trên.rnEm cảm ơn bác sĩ rất nhiều

ngọc bích

(2013/08/06 05:49)

Chào bạn,
Tình trạng táo bón của bạn là do thói quen không tốt trong một thời gian dài, do vậy để khắc phục nó chỉ có cách duy nhất là đổi lại thói quen và cần thời gian, không thể một sớm một chiều mà được. Để khắc phục bạn làm theo các cách sau
- Chế độ dinh dưỡng: Tăng cường rau để bổ sung chất xơ, đặc biệt các loại rau lang, mồng tơi, ... uống nhiều nước.
- Tập thể dục, chú ý nhiều hơn động tác massa bụng để tăng tuần hoàn nhu động ruột.
- Tập thói quen đi vệ sinh đúng giờ.
Nếu bạn kiên trì làm tốt các vấn đề trên một cách kiên quyết thì chắc chắn tình trạng táo bón sẽ cải thiện.
Về vấn đề vòng 2 của bạn to ra, không biết có phải là do ít đại tiện không, ở tuổi bạn thường vòng 2 sẽ rất lí tưởng, nếu to thì bạn có thể tăng cường tập thể dục sẽ cải thiện được.
Chúc bạn sức khỏe

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Gần đây em phát hiện xương sườn bên trái phía dưới nhô cao hơn bên phải, hóp bụng lại thì thấy rõ hơn.em thử ấn tay vào phần bụng bên dưới xương sườn (hình như là chổ thận em không bik có phải không) thấy khi ấn vào bụng bên phải thì hơi căng, còn ấn vào phần bung bên trái thì nhẹ hơn nhiều và kh...

Nguyễn Hửu Phước

(2014/04/13 00:28)

Bệnh Khác
cho e hỏi là e đang muốn tăng cân. và giờ e đang uống sữa tươi với mật ong. vậy theo bác sỹ e nên uống vào khi nào.và uống 1 ngày bao nhiêu lần ạ. e cảm ơn.

ngọc

(2015/05/12 14:43)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ, em trai của con năm nay 15 tuổi, nó bị đau vùng bụng trên mỗi khi vận động, cảm giác đau nhói như bị sốc hông. Nó bị gì vậy bác sĩ?

Ngọc

(2015/05/19 18:01)

Bệnh Khác
Xin chào bác sĩ.năm nay cháu 18tuổi. Ngày bé cháu bị bệnh suyễn nhưng khi lớn lên cháu khỏi.khoảng hơn hai năm nay bệnh suyễn cháu lại phát trở lại. Cháu đã uống rất nhiêuthuốc xịt thuốc seretide và tiêm nữa nhưng vẫn không có tiển triển gì..cháu không ho nhiều nhưng rất khó thở và khó thở liên t...

nguyễn thị ngọc ánh

(2015/01/08 18:41)

Bệnh Khác
Toi bi mong mat. Nhung dang trong thoi ky cho con bu. Be moi dc hon 1 thang . Khi kham toi co noi voi bac si la dang nuoi em be bang sua me. Bsi cho toi 2 hop thuoc nho mat ( Oflazex eye drops va kukje trona) vay toi su dung 2 thuoc nay nho mat co anh huong toi qua trinh cho be bu sua me ko ah?

nguyen duyen

(2015/10/09 21:45)

Bệnh Khác
thưa bác sĩ năm nay em 20 tuổi nam mỗi lần em hát theo vài tiếng nhac lại cảm thấy buồn ngủ như vậy em có bệnh ko?

huynhvannhan

(2015/11/11 03:22)

Bệnh Khác
Mong bác sĩ cho biết em bị đau rát vùng mi xung quanh mắt có thể là chiệu chứng của bệnh gì ạ. Cách đây 2 ngày em đã bị lên lẹo. Cảm ơn bác sĩ!

Phạm Thị Xoan

(2014/12/13 14:23)

Bệnh Khác
Cháu muốn hỏi do cháu đeo dây su loại bện đủ mau và lam rớt vào tô canh vậy có ảnh hưởng gì không cháu nghe báo đài nói là của trung quốc có chất đọc gây ảnh hưởng tới buồn trứng và viêm vú...các thứ đó không phát trong vòng 2,3 ngày mà là dài lâu.vậy bây giờ con cần xét nghiệm những gì

phạm võ ngọc bảo khuyên

(2014/09/16 05:34)

Bệnh Khác
Em chào bác sỹ con em mới được 4 tháng 3 hôm nay cháu cứ sốt lai dai cứ 38.39 độ c uống thuốc cháu chỉ giảm sốt đi được một lát rồi lại sốt lại sáng nay cháu đi khám bác sỹ bảo chỉ bị sốt thôi mà uống thuốc cháu không thấy đỡ j xin hỏi bac sỹ là lam sao ạ

võ minh thuân

(2016/05/07 23:33)

Bệnh Khác
chào bác sỹ. cách đây 2 ngày em bị 1 con mèo con cắn. đến hôm nay thì em thấy chỗ cắn bị sưng tấy, cảm giác bồn chồn, đau đầu. và con mèo thì nhìn thiếu sức sống, bỏ ăn. em mang đi khám thì BS thú y chẩn đoán là bị sốt. vậy em có cần đi tiêm vacxin phòng dại ngay k? hay có thể tiếp tục theo dõi c...

Nguyễn Công Minh

(2016/05/05 22:32)

Xem nhiều nhất
Mới được xem