Chào bạn,
Thông thường sau mổ dây chằng chéo trước bệnh nhân có thể gặp một số triệu chứng sau:\n-Nề (sưng) khớp gối: thông thường, hầu như tất cả các bệnh nhân đều sưng khớp gối ở các mức độ khác nhau, sưng nhiều nhất trong tuần đầu sau mổ, đa số triệu chứng này sẽ giảm dần và hết sau 4-6 tuần, có thể 1 số bệnh nhân còn sưng nhẹ, nhưng không đau, nhức, không ảnh hưởng đến chức năng khớp. Tuy nhiên, nếu bệnh nhân thấy khớp gối sưng nhiều, căng, nhức, đặc biệt kèm theo sốt, đó là các triệu chứng báo hiệu có thể bị nhiễm khuẩn khớp, bệnh nhân cần thông báo ngay với bác sỹ để có biện pháp điều trị phù hợp.\n- Tê bì mặt trước trong cẳng chân, triêu chứng này thường tự hết trong 1 vài tháng.\n- Đau tại khớp gối: thông thường đau nhất vào ngày thứ nhất sau mổ, nhưng sau đó sẽ giảm dần, và chỉ còn đau nhẹ từ ngày thứ 3-thứ 5 sau sau mổ, hết đau sau 1 -2 tuần.\nMột số lời khuyên dành cho bạn sau khi phẫu thuật:\nQui trình luyện tập chia thành 5 giai đoạn:
Giai đoạn 1: Tập ngay sau mổ cho đến hết 8 tuần\nSau mổ bệnh nhân được mang nẹp gối, đi nạng đến 8 tuần. \nTỳ nén lên chân bệnh tăng dần, sau 8 tuần có thể tỳ nén hoàn toàn \nTập co cơ tĩnh các cơ đùi, cẳng chân, gấp gối thụ động tăng dần\n Giai đoạn 2: từ tuần 9 đến tuần 12\nBỏ nẹp khóa, thay bằng bao gối. \nBỏ nạng, tỳ chân hoàn toàn.\nCó thể gấp gối tối đa\nTiếp tục luyện tập như giai đoạn 1, tập thêm các động tác kiễng gót, khuỵu gối dựa tường, gấp, duỗi gối chủ động\nGiai đoạn 3: từ 3 đến 9 tháng\nTiếp tục tập như giai đoạn 2, nhưng có tải trọng (đeo bao cát hoặc tạ khoảng 3kg vào cổ chân), hoặc tập với 1 chân bên bệnh\nMục đích của giai đoạn này là phục hồi hoàn toàn sức cơ tứ đầu đùi, không còn cảm giác đau, hoặc khó chịu ở khớp gối\nCó thể tập thêm các động tác như bơi, đạp xe, tập lên xuống cầu thang…\nGiai đoạn 4: Từ 9- 12 tháng\nTiếp tục các bài tập mềm dẻo và tăng cường sức mạnh\nTập các bài hỗ trợ tùy theo mục tiêu cụ thể của bệnh nhân (chơi bóng đá, bóng chuyền,…)\nBắt đầu tập các bài tập kỹ năng của môn thể thao\n Giai đoạn 5: Bắt đầu sau 12 tháng\nQuay trở lại hoạt động, chơi thể thao bình thường như trước chấn thương.\nNên mang bó gối trong 02 năm.
Thân ái!
