Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Buổi trưa cháu không hề ngủ được mặc dù rất buồn ngủ mắt mỏi nhưng thần kinh không cho phép nằm trên giường nhắm mắt mà cứ suy nghĩ nhiều chuyện cháu phải làm sao để ngủ trưa

Như

(2016/06/21 21:29)

Chào cháu!
Giấc ngủ trưa cũng khá cần thiết nhưng ngủ nhiều quá sẽ không tốt. 1/2 giờ, đó là lượng thời gian ngủ mà bạn cần để tránh mệt mỏi vào buổi trưa, cũng như các vấn đề sức khỏe bao gồm cả kháng insulin, tăng cân và các vấn đề nội tiết. Để ngủ trưa được tốt hơn, bạn cần ngủ đủ giấc cũng như đúng giờ của giấc ngủ tối. Để cho đầu óc được thư giãn, cho mắt được nghỉ ngơi. có không gian yên tĩnh lúc ngủ.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Thưa bác sĩ, cháu sinh năm 97, trong khoảng nửa năm gần đây cháu gặp rất nhiều vấn đề về giấc ngủ. Cháu rất khó ngủ và tỉnh giấc nhiều lần mỗi đêm. Đôi khi cháu bị bóng đè và đêm nào cháu cũng mơ rất nhiều. Cháu thường xuyên trong trạng thái mơ hoặc suy nghĩ trong lúc ngủ. Những giấc mơ liên tục ...

Đào Quỳnh Anh

(2014/11/15 07:28)

Thần Kinh
Thưa các bác sĩ con trai tôi bị mắc bệnh sa sút trí tuệ hiện nay cháu hay nói chuyện một mình, và rất thích nghịch nước.Hiên nay cháu đang uống risperidons và carbamazepine. Xin các bác sĩ chỉ giùm cháu uống thuốc này mà không hết nói nhảm. Cám ơn các bác sỹ

Lương thị kim luyên

(2015/12/18 04:26)

Thần Kinh
Thưa Bác sĩ , em là nam , năm nay 24 tuổi . mới đây em bị sốt sau đó bị co giật với những biểu hiện giống như bị động kinh vậy. Nhưng từ nhỏ đến giờ em chưa bao giờ bị như vậy cả,cũng chưa bao giờ có biểu hiện động kinh cả. Em muốn hỏi bác sĩ là như vậy thì em có bị động kinh không ạ ?

quang tuấn

(2014/07/11 19:56)

Thần Kinh
Cháu nam nay 14 tuoi.cháu bị cận.cach day 2 tuan chau tháy mat mjnh nhìn ko con rỏ nửa..vi nhà chua co dieu kien de mua mat kinh moi nen chau van deo mat kinh củ..từ lúc do chau bi đau đầu lien tuc trong 2 tuan...bs cho chau hoi..co pkai do mat mà đầu chau bi dau ko

nguyễn quoc gia

(2014/11/03 23:46)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, cháu năm nay 13 tuổi. Khoảng thời gian vừa đây cháu cảm thấy không muốn nói chuyện với mọi người ngại tiếp xúc giao tiếp, cháu không còn hứng thú đi chơi hay nói chuyện với bạn bè, cháu dễ cảm động trước 1 sự việc gần như bình thường, cháu sợ mọi người kể cả ba mẹ cảm giác rất lạ khô...

Nguyễn Phúc Gia Hân

(2016/05/30 16:10)

Thần Kinh
Tôi năm nay 43 tuổi, được chẩn đoán suy nhược thần kinh do lo âu chân tay thường bị run rất bất tiện trong sinh hoạt. Xin chuyên gia tư vấn giùm tôi làm cách nào đẻ giảm bớt run được không?

Sơn

(2015/12/21 18:55)

Thần Kinh
Chào các chuyên gia,e nghĩ mình đang bị chứng bệnh ÁM ẢNH VỀ HIV,chuyện là như thế này:khoảng 2 năm trc một lần đi xe đạp bị ngã đạp chân xuống vũng bùn thì e thấy chân mình có vết xướt nhỏ tròn giống như đầu kim,sau đó 1 năm sau e đã XN ÂM Tính nhưng từ đó e thấy mình như bị ám ảnh quá mức bởi n...

Phi long

(2016/02/02 03:56)

Thần Kinh
Xin chào bác sĩ tư vấn! Bé nhà em lúc 9 tháng đã chụp CT đầu do bị té. Nay be được 5 tuổi, bé chụp CT đầu lần 2 do bé bị té đập đầu xuống đất. Nhờ bác sĩ tư vấn giúp em, bé có khả năng mắc bệnh ung thư không bác sĩ. Em rất lo lắng sau lần chụp CT thứ 2. ...

Huynh Viet Trung

(2016/06/22 19:26)

Thần Kinh
Chào bác sĩ ! Mẹ em 55 tuổi, trước kia có bị tiền đình và đã điều trị một thời gian giờ đã ổn định. Trong hơn 1 tháng gần đây, mẹ em bị chứng mệt mỏi kéo dài, mất ngủ kéo dài, chân tay dường như khồng muốn làm gì, chán ăn (ăn không ngon),... - Đi khám ở bệnh viện YHCT Nam Á được bác sĩ khám & cho...

Nguyễn Tùng Anh

(2014/05/07 17:09)

Thần Kinh
Chào bác sĩ. Em nam nay 21 tuổi. E có những triệu chứng như sau. Đau nửa đầu bên phải. Khi làm việc nặng nhọc thì vùng đó tê lạnh. Đau theo từng cơn. Khi nằm thì nó đỡ hơn..

hà văn toản

(2016/04/01 05:50)

Xem nhiều nhất
Mới được xem