Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Cho cháu hỏi. cháu (là nam) bị khó ngủ, không ngủ đc, hoặc rất lâu để vào được giấc ngủ. Ngủ dậy người mệt mỏi, tay chân k có sức, ê ẩm cả người; buồn ngủ ngày, mặc dù đã ngủ đủ. Vậy là mắc bệnh gì ạ. Sắp tới cháu thi đại học, xin bác sĩ cho cháu ít lời khuyên để tránh việc vào thi mà tinh thần k được tốt. Cháu cám ơn.

Bùi Nhật Minh

(2016/06/16 21:17)

Chào cháu!
Tình trạng khó ngủ của cháu có thể do rất nhiều nguyên nhân như bệnh lý, môi trường xung quanh, căng thẳng do ôn thi. Khi khó ngủ hay mất ngủ sẽ gây mệt mỏi, mất sức, đặc biệt là khi thức dậy. Trước tiên cần tìm nguyên nhân gây mất ngủ mới tìm được biện pháp thích hợp cho bạn. Bạn hãy kiểm tra xem phòng ngủ của mình đã được vệ sinh sạch sẽ chưa, ánh sáng, âm thanh có ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn không, ngoài mất ngủ bạn có kèm theo triệu chứng đau nhức khác không. bạn đã sắp xếp thơi gian học hợp lý chưa. bạn hãy học cách thư giãn, ăn uống đủ chất, tập ngủ và thức dậy đúng giờ. Nếu tình trạng mất ngủ vẫn kéo dài bạn hãy đi khám bác sỹ chuyên khoa thần kinh để xác định xem tình trạng rối loạn giấc ngủ của bạn nhé.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Thưa bác sĩ, thời gian gần đây mẹ cháu có hiện tượng đau nhức một bên nửa đầu, thỉnh thoảng trong đầu có cảm giác như có tiếng nổ lớn, gây choáng váng một khoảng thời gian rồi thôi. Bác sĩ có thể tư vấn cho cháu biết, dấu hiệu đó là như thế nào và cách chữa trị ạ?

Phạm Văn Tư

(2014/02/25 18:01)

Thần Kinh
Thưa BS,hôm trước em có thắc mắc về tình trạng người mệt mỏi, đầu choáng nhẹ, chân tay rã rời,kéo dài 2 tuần, thỉnh thoảng lại thấy dầu đau nhói, em rất cám ơn sự phản hồi của BS, em đã uống hoạt huyết dưỡng não được 2 ngày, tối qua em có đi dạo cho thoải mái, lúc về nằm ngủ thì không tài nào ngủ...

Nguyễn Thị Thanh Mai

(2015/07/10 16:26)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ, em năm nay 24 tuổi. Lúc trước em cũng hay quên nhưng cũng như mọi người khác cũng hay quên những việc nhỏ bình thường hàng ngày thôi. Nhưng gần 2 tháng nay em rất hay quên, làm việc này thì quên việc kia, như trước đó lấy 1 thứ gì đó và khi nhìn lại thì không biết mình đã lấy khi nào...

Nguyễn Thị Yến Nhi

(2015/04/09 04:16)

Thần Kinh
Bac si cho chau hoi chau dang uong thuoc manpos va thuoc nice nhung dao nay chau thay co the met moi hay dau dau, ngu k sau gjac nua dem giat minh lien tuc bac si tu vvan giup chau

dao tuyet

(2015/10/27 02:52)

Thần Kinh
Chào bác sĩ,cháu bị dập não do té trên cao xuống,cháu xuất viện được 10 ngày rồi giờ vẫn uống thuốc bệnh viện,cháu mới tái khám lại giờ đã hết đau đầu nhưng cháu thấy chống mặt,ù tai,giờ cháu có thể uống thêm thuốc bổ máu hay thuốc gì cho đỡ chống mặt không ạ,cháu cảm ơn.

Huỳnh Văn Tình

(2016/04/08 01:39)

Thần Kinh
bà ngoại em không biết sao mà em lung lay cái đầu của ngoại em có cảm giác lung lay trong nào.mà ngoại em cũng hay bị mất trí nhớ. xin hỏi bác sĩ đó là bệnh gì và có nguy hiểm k ?

nguyen thi ngoc phuong

(2015/10/28 05:51)

Thần Kinh
Chào bác sĩ em muốn hỏi về bệnh đa nhân cách hay đa tính cách không biết ở bệnh viện có hổ trợ về bên chuẩn đoán thần kinh không? Em đang và đã trãi qua một thời kì đáng sợ của cuộc sống. Em gặp một biến có lớn về tinh thần nên đã thay đổi về mặt tính cách, tính cách trở nên khó chịu, căn hận, gh...

Phan Thị Mỹ Trinh

(2016/01/06 14:30)

Thần Kinh
Em chào bác sĩ, e năm nay 22t, cơ thể đang khỏe mạnh, thì đến trưa nay gò má e giật liên hồi đến tận tối, e lên mạng coi thì được biết là liệt nữa mặt, e không phồng má được 1 bên, uống nước bị trào bên đấy, mắt cũng không nhắm chặt được, cho e hỏi có đúng bệnh không ạ, có nghiêm trọng không và c...

lê văn nam

(2016/01/27 05:01)

Thần Kinh
Kính gửi bác sĩ! Con tôi năm nay 7t, cháu phát hiện bị động kinh khi cháu 5t sau một đợt đau đầu đo sóng điện não thì phát hiện sóng động kinh.Con tôi uống thuốc được hai năm rồi.Tôi nghe nói trị bệnh động kinh phải uống thuốc liên tục không được dừng ngày nào nếu không thì việc uống thuốc lâu na...

Phạm Nguyễn thùy linh

(2015/07/09 17:50)

Thần Kinh
Chào bs cháu năm nay 21tuoi cháu thường xuyên bị đau đầu lắm lúc người mệt mỏi không muốn làm gì cả.gần đây cháu bị ho dai dẳng kèm trong cơn ho là phía sau đầu của cháu rất đau.Mỗi lần ho cháu phải ôm lấy đầu để giảm thiểu cơn đau.Thỉnh thoảng sau khi ăn sáng xong cháu cũng hay bị đau đầu và nhữ...

Mai Ngọc Nhung

(2014/09/11 15:27)

Xem nhiều nhất
Mới được xem