Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

Bác sĩ cho hỏi năm nay cháu 14 tuổi cháu đc tư vấn về thực phẩm tăng chiều cao và tốt cho não nubest tall bác sĩ cho cháu hỏi thực phẩm chức năng đó có tốt ko ạ vì cháu đang thiệt thòi về chiều cao 1m57

Phạm long an

(2016/06/17 00:30)

Chào bạn!
Căn cứ theo bảng chiều cao cân nặng chuẩn của nam giới 14 tuổi là 1m 63, như vậy so với chuẩn chiều cao của bạn hơi thiếu một chút. Tuy nhiên bạn không nên quá lo lắng, đây đang là giai đoạn tuổi dậy thì, cơ thể bạn sẽ có nhiều thay đổi cả về hình dáng và tâm sinh lý. Để có sự phát triển toàn diện và hiệu quả nhất bạn cần bổ sung chế độ dinh dưỡng đầy đủ 4 nhóm chất: đạm, tinh bột, béo, vitamin và khoáng chất; tránh căng thẳng, stress kéo dài, chế độ sinh hoạt ngủ nghỉ điều độ; kết hợp luyện tập thể dục thể thao phù hợp với thể lực giúp tăng cường sức khỏe, tăng cường sức đề kháng, tăng cơ bắp, chiều cao như bơi lội, bóng chuyền, bóng rổ.... Mọi thực phẩm chức năng đều có tác dụng bổ sung chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể nếu như không cung cấp đủ trong các bữa ăn hàng ngày. Nếu bạn không có chế độ sinh hoạt và luyện tập thể dục thể thao hợp lý thì việc tăng trưởng chiều cao của bạn sẽ không đạt hiệu quả cao. Bạn cần thực hiện đầy đủ, song song tất cả những yếu tố này để có hiệu quả tốt nhất.
Chúc bạn sức khỏe !

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
dạ tôi tôi 20t bs ạ...tôi đãng làm nghề đánh bắt hãi sãn ngoài biễn...thuốc lá ko,càfê ko,bia rượu ko,ko fai là ko that mà rất ít sữ dụng,,,bs oi toi ngi mjnh bi nhiem hiv va cac dau hieu giong bi hiv ban dau.toi co qhtd vs gmd ko an toan da gan 1thang,h toi co the di set nhiem thong thuong duoc ...

to duy hung

(2015/01/09 09:53)

Bệnh Khác
cháu chào Giáo sư. cháu mắc căn bệnh này từ bé. bất cứ lúc nào mồ hôi tay chân cháu cũng ra ướt đẫm, không chỉ ở lòng bàn tay lòng bàn chân mà bây giờ nó còn ứa ra phần trên gần móng tay luôn ạ. cháu thật sự rất khổ khi không làm được việc gì. cháu có đọc được biện pháp chữa bằng lá lốt. nhưng ch...

Huỳnh Cao Kiều Diễm

(2014/11/29 07:06)

Bệnh Khác
thưa bs dạo gần đây ở giửa dương vật cũa em bổng nổi 1 mụn tròn cứng màu với da dương vật đụng vào đau không có biểu hiện cũa làm mủ vậy có nguy hiểm không thưa bác sỉ

le trung hieu

(2015/05/11 09:26)

Bệnh Khác
e bấm lỗ tai ở phần dái tai 2 tháng rồi chưa lành mà bóp nhẹ thấy cứng cứng như có gì trong đó r nặng đầu tiên ra 1 it mủ sau đó nặng ra khá nhiều máu..mặt trược e nặng và thấy có đấu hiệu lành nhưng chưa lành hẵn giờ mặt sau ứ đọng 1 cục và đang nặng củng ra máu như vậy..e muốn biết e bị gì và n...

Trần Minh Tuấn

(2015/04/24 01:21)

Bệnh Khác
Lá trinh nữ hoàng cung uống chung với trà xanh có được không?

Nguyễn Quốc Tịnh

(2016/05/30 17:14)

Bệnh Khác
Con em được 4 tuổi rồi , con em cứ ngủ thì hay bị giật mình và khóc thét lên thường nói sợ cái gì đấy mà em không biết tại sao cả . Bác sĩ có thể tư vấn cho em xem con em bị làm sao không ạ ?

Lê Thị Thu

(2015/10/17 04:53)

Bệnh Khác
Bác sĩ cho e hỏi là 2 ngày nay mí dưới mắt phải e cứ bị giật liên tục và hơi mỏi mắt có sao không ạ

huongnguyen

(2015/04/01 15:38)

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ em hiện đang sử dụng thuốc giảm cân lishou viên xanh.e nghe nói lúc uống những thực phẩm chức năng thì gan phải làm nhiệm vụ nhiêu hơn bình thường.nên e có uống thêm thuốc gan bar.e muốn hỏi dùng chung 2 loai thuốc đó với nhau có được k?có gây nguy hiểm gì đến sức khoẻ k.cảm ơm bác sĩ

Nhan ngoc huyen

(2015/09/17 01:48)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ cháu năm nay 19 tuổi.Hiện tại cháu bị viêm da nên đang dùng các loại thuốc này : fexet , hepitat capsule , cefaplus -c. Thuốc chia uống 2 bữa. Buổi tối cháu uống thì không sao nhưng buổi sáng sau khi uống khoảng 1h thì bụng thấy cồn cào khó chịu. Hai ngày đầu như vậy đến ngày thứ 3 th...

Lưu Thị Trang

(2013/07/25 20:54)

Bệnh Khác
chào bác sĩ.em có câu hỏi này cần bác sĩ giúp .vì em hay bị ám ảnh, lo âu.lí do là khi em đi cắt tóc người thợ hay bấm mũi kéo ở chân tóc .em thấy bấm mũi kéo như vậy nếu mũi kéo sắc và người thợ bấm không cẩn thận thì sẽ gây xước da và bị chảy máu.nếu cắt từ người này sang người khác thì sẽ gây ...

chính

(2013/10/03 16:28)

Xem nhiều nhất
Mới được xem