Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Thưa bác sĩ, cháu 24t là nữ. Cháu thường xuyên đau đầu và đêm hay thức đến 5,6h mới ngũ dc. Nhưng trong đầu cháu luôn cảm giác lo sợ hay suy nghĩ lung tung. Hàng ngày cháu rất chi bình thường nhưng cứ đêm đến là cháu lại suy nghĩ những chuyện ko đâu k cách nào ngũ dc.

Nguyễn thị hằng

(2016/06/03 12:55)

Chào cháu!
Biểu hiện của cháu có thể là tình trạng rối loạn giấc ngủ, mà ở đây là chứng khó đi vào giấc ngủ. Trước tiên phải tìm được nguyên nhân gây mất ngủ của cháu, có thể do suy nhược thần kinh gây nên, dạo gần đây cháu có gặp áp lực hay vấn đề nào không vui không. Thường thì chỉ ngủ 8 tiếng mỗi ngày là có thể đảm bảo sức khỏe cho cháu. Để dễ ngủ hơn, cháu háy thử thư giãn trước khi ngủ bằng cách đọc sách hay nghe nhạc nhẹ nhàng, tạo không gian thư giãn để ngủ, tập luyện nhẹ nhàng và điều độ, hãy giữ trạng thái thư giãn nhất trước khi ngủ. Nếu thử các cách trên mà vẫn không ngủ được cháu hãy đi khám sức khỏe khoa thần kinh để được hỗ trợ. Cháu có thể tham khảo thêm thông tin giúp ngủ tốt hơn qua bài viết http://kimthankhang.vn/bai-viet/benh-suy-nhuoc-than-kinh-10/mat-ngu-do-suy-nhuoc-than-kinh.html
Chúc cháu sức khỏe nhé!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Thưa Bác sĩ, em năm nay 27 tuổi, giới tính nam. thời gian vừa qua cỡ nửa năm nay, từ ngày em lo lắng suy nghĩ về vấn đề sợ mình nhiễm, nhưng em đã đi xét nghiệm và em không bị nhiễm, nhưng từ ngày mà em lo sợ đó, xuất hiện tình trạng như sau : 1. Tai em dạo này nhiều ráy tai hơn bình thường và có...

Đỗ Cao Cường

(2015/07/25 19:59)

Thần Kinh
da, xin chao bac si! cho chau hoi:chau bi moi co va nhuc dau 24/24h ,nhieu khi nhuc dau buon non nua. di kham bac si cho chup ct dau va co. bac si bao chi thieu mau len nao cho thuoc ve uong 2 dot roi ma khong do van nhu vay. mong bac si tu van giup chau! chau cam on!

pham thi hoai

(2016/04/09 18:29)

Thần Kinh
Da,gan nữa thang nay e bi nhức đâu.tho gấp..tay chan te va bun run đôi lúc co cam giác giật.xin cho e biệt triệu chung e la bênh giật a e lo lam

Trân bao ngoc

(2015/06/10 19:33)

Thần Kinh
Hôm qua, cháu có đi khám mắt, kết quả là một bên mắt của cháu thị lực chỉ còn 1/10 do chấn thương từ lúc nhỏ, dây thần kinh bị thoái hóa, còn võng mạc vẫn bình thường bây giờ không có cách chữa. Tuy nhiên cháu vẫn nhìn thấy bình thường, mắt còn lại cũng rất tốt Cháu rất hoang mang, nếu 1/10 thị l...

Ung thị nhật lệ

(2015/05/03 20:02)

Thần Kinh
Xin chào Bác sĩ ! Thời tiết thay đổi (chuyển sang Thu), cứ vào thời gian này là chân tay em có hiện tượng ra mồ hôi nhiều hàng này Em có rửa tay nhưng 1 lúc lại ra mồ hôi. . Bác sĩ có thể tư vấn giúp em cách điều trị với ạ ! Em xin cảm ơn !

Nguyễn Tung Anh

(2014/10/24 03:46)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, em có chuyện cần được tư vấn. Cũng kéo dài gần hai tuần rồi, em rất hay mất ngủ. Ban đầu chỉ đến một hai giờ sáng, nhưng sau đó phải đến bốn, năm giờ em mới ngủ được. Năm nay em 17 tuổi ạ . trước đây em rât ít xảy ra tình trạng này, em thường ngủ sớm không quen thức khuya. Nhưng bây ...

Nguyễn Hoàng Anh

(2015/06/03 06:59)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ. Các bác có thể giúp trường hợp của bà cháu sau đây với được không ạ. Bà cháu năm nay đã 70 tuổi rồi, 2 năm trước bà cháu mắc phải bệnh zola thần kinh, sau khi được điều trị một thời gian khoảng 2-3 tuần thì hết các vết phỏng rộp bên ngoài. Nhưng cũng từ đó bà cháu lúc nào cũng cảm th...

Vũ Đăng Biên

(2013/06/13 01:11)

Thần Kinh
chào bác sĩ em là nam năm nay 20t gần đây e thg hãy suy nghĩ lung tung suy nghĩ tiêu cực nhieu chuyen don gian ko co gi nhung e van hay suy dien phan tich lung tung lam e met moi mat an mat ngu anh huong rat nhieu den viec hoc tap va cuoc song cua em nhieu thang nay mong bac si cho em biet em bi ...

tran duy bach

(2015/09/09 04:25)

Thần Kinh
con toi binh thuong rat khoe nhung bay gio no co dau hieu hay siu tay run manh

thai quoc bao

(2016/04/07 17:57)

Thần Kinh
Cháu sinh năm 97 ạ. Tuần trước cháu đột nhiên bị nhức mỏi ở vai gáy trái, mấy ngày sau đó thì cháu bị tê ở đầu ngón tay trỏ trái, cách đây 3 hôm thì bị tê thêm ngón giữa, đặc biệt là chỉ tê đốt đầu tiên của ngón thôi ạ. Cháu bị tê ngón tay với nhức vai 24/24 luôn ạ, không hề có lúc nào hết. Cháu ...

Nguyễn Viết Tiến

(2016/06/11 08:13)

Xem nhiều nhất
Mới được xem