Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Thưa bác sĩ, cháu 24t là nữ. Cháu thường xuyên đau đầu và đêm hay thức đến 5,6h mới ngũ dc. Nhưng trong đầu cháu luôn cảm giác lo sợ hay suy nghĩ lung tung. Hàng ngày cháu rất chi bình thường nhưng cứ đêm đến là cháu lại suy nghĩ những chuyện ko đâu k cách nào ngũ dc.

Nguyễn thị hằng

(2016/06/03 12:55)

Chào cháu!
Biểu hiện của cháu có thể là tình trạng rối loạn giấc ngủ, mà ở đây là chứng khó đi vào giấc ngủ. Trước tiên phải tìm được nguyên nhân gây mất ngủ của cháu, có thể do suy nhược thần kinh gây nên, dạo gần đây cháu có gặp áp lực hay vấn đề nào không vui không. Thường thì chỉ ngủ 8 tiếng mỗi ngày là có thể đảm bảo sức khỏe cho cháu. Để dễ ngủ hơn, cháu háy thử thư giãn trước khi ngủ bằng cách đọc sách hay nghe nhạc nhẹ nhàng, tạo không gian thư giãn để ngủ, tập luyện nhẹ nhàng và điều độ, hãy giữ trạng thái thư giãn nhất trước khi ngủ. Nếu thử các cách trên mà vẫn không ngủ được cháu hãy đi khám sức khỏe khoa thần kinh để được hỗ trợ. Cháu có thể tham khảo thêm thông tin giúp ngủ tốt hơn qua bài viết http://kimthankhang.vn/bai-viet/benh-suy-nhuoc-than-kinh-10/mat-ngu-do-suy-nhuoc-than-kinh.html
Chúc cháu sức khỏe nhé!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
chào bác sĩ, năm nay em 19 tuổi, vào tháng 10/2012 em bị tai nạn xe chân thương ở đầu, khi vào bệnh viện bác sĩ chuẩn đoán là máu tụ ngoài màng cứng thái dương (Phải) vì vậy phải phẫu thuật, xin bác sĩ cho em hỏi là rn1/ bị như thế này có ảnh hưởng về sau không ạh ? em cần phải làm như thế nào để...

thiên di

(2013/07/04 05:11)

Thần Kinh
chào bác sĩ, em 20 tuổi, vào năm 2013 em có bị tai nạn tụ máu bầm trên não phải, đã phẫu thuật lấy ra hết máu bầm nhưng đến bây giờ khuôn mặt của em vẫn còn sưng bên phẫu thuật tức là bên phải, khi nhìn vào sẽ cảm thấy khuôn mặt không đồng đều, bên sưng bên sẹp, vậy xin hỏi bác sĩ nó bị sưng như ...

chan

(2014/09/18 17:28)

Thần Kinh
Bố em (60 tuổi) mới nghỉ hưu từ giữa năm ngoái, nhưng sau đó bố em ít nói, buồn bã và hay bực tức, cáu gắt vô duyên cớ. Em có tâm sự và chia sẻ với bố nhưng bố nói không có chuyện gì, bố hoàn toàn bình thường. 6 tháng trước, em có đưa bố đi khám thì bác sĩ nói bố em bị trầm cảm nhẹ, có thể là do ...

Tuấn Anh

(2016/05/27 14:55)

Thần Kinh
Cháu nam nay 14 tuoi.cháu bị cận.cach day 2 tuan chau tháy mat mjnh nhìn ko con rỏ nửa..vi nhà chua co dieu kien de mua mat kinh moi nen chau van deo mat kinh củ..từ lúc do chau bi đau đầu lien tuc trong 2 tuan...bs cho chau hoi..co pkai do mat mà đầu chau bi dau ko

nguyễn quoc gia

(2014/11/03 23:46)

Thần Kinh
Em xin chào bác sĩ , em năm nay 25 tuổi , em từng đã trải qua thời gian sử dụng chất kích thích thời gian khá dài, 3 năm. Hiện tại em đã dứt hẳng nhưng em không thể trở lại bình thường được , những triệu chứng như mệt mỏi , không tập trung được , ù tai , tay chân co quắp cứ hành hạ em mỗi ngày . ...

Bảo

(2016/06/24 05:16)

Thần Kinh
Chào bÁc si..con em hiện giờ được 5 tháng...e di khám benh bac si,nói con e đầu có nước,vòng đầu con e được 48cm...họ kêu về theo dõi 1 thang đầu to thêm nua thi len phẫu thuật,xin hoi bac sĩ ngoài phẫu thuật,còn cách nào khác chữa trị ko ạ..nguyên nhân em be bị vay,..cam on bs

Vu Kieu oanh

(2016/04/28 18:15)

Thần Kinh
em bi gay xuong go da phau thuat chinh go ma roi thi em bi ro dong mach canh xoang hang cung da phau thuat tha bong bit lo ro roi duoc 3 thang roi nhung mat em bi lac .Cho em hoi ly do bi lac mat la gi vay ,cach de khac phuc lac mat .

pham tan

(2015/11/25 23:50)

Thần Kinh
Xin chào bác sĩ, cách đây bốn hôm cháu có bị sốt nhẹ, đau đầu nhưng do công việc nên cháu phải thức hai hôm đến 2h sáng mới ngủ. Nhưng hai hôm nay cháu thấy rất chóng mặt, khó ngủ kèm theo buồn nôn nhưng không nôn được rất khó chịu. Xin hỏi bác sĩ là cháu bị sao ạ? có phải uống thuốc gì cho chấm ...

Cao Tú

(2015/04/21 04:45)

Thần Kinh
Chao bac sy.be nha e duoc 4 thang tuoi.chau bi benh bam sinh .chau bi gian nao that ben trai dang theo doi nao ung thuy va chau bi gian dai be than trai 12mm.benh cua chau co chua duoc ko.va chua o dau a

nhung nguyen

(2016/07/12 22:05)

Thần Kinh
Chào bác sỹ.Bác sỹ cho hỏi ,mẹ tôi năm nay 65 tuổi,bà bị mắc chứng đau đầu,cứ mỗi khi thời tiết thay đổi là mẹ tôi lại bị đau,kèm theo chóng mặt và thi thoảng buồn nôn nữa.Co nhiều lần ốm như người giả vờ vậy,hai ba tiếng sau lại khỏi và bình thường.Tôi muốn hỏi liệu như thế có phải bị thiểu năng...

hoànglieen

(2016/04/13 22:04)

Xem nhiều nhất
Mới được xem