Cơ Xương Khớp

năm nay em 41 tuổi, cách đây 16 ngày em bị gãy rời cả 2 xương cẳng chân ( khoảng cách từ mắt cá chân đến đoạn gãy khoảng 9 - 10 cm, xương chày gãy gời đoạn dưới, chỗ gãy rời hơi bị vụn 1 ít và bị dạn đoàn trên ), bác sỹ đã mổ và đóng đinh, vít xương chày, còn xương bé để nguyên sau 10 ngay mỏ bác sĩ kiểm tra thấy khô vết mổ và tiến hành bó bột để em về nhà. hiện tại em đã thấy đỡ đau (giảm đau nhiều) nhưng em chỉ giám co ruỗi khớp gối và cở động ngón chân, với hiện tại của em bây giờ mong bác sĩ tư vấn giúp em xem em lên tập luyện như thế nào. em xin trân trọng cảm ơn bác sĩ

Phạm Thị Thụy

(2016/05/17 16:12)

Chào bạn,
Theo như thông tin bạn cung cấp cho chúng tôi bạn bị gãy rời 2 chân đã được cố định bằng đinh vít. Việc vận động sau mổ khá quan trọng, nó giúp máu huyết lưu thông vì thế giúp vết thương mau lành, giảm đau nhức, giảm sưng. Nằm lâu gây nhiều biến chứng như cứng khớp, teo cơ tại chỗ gãy xương cũng như ảnh hưởng lên sự tiêu hóa gây khó tiêu, chướng bụng; rối loạn sự bài tiết chất thải như nhiễm trùng tiểu, táo bón, giảm hô hấp như viêm phế quản, viêm phổi; ứ trệ tuần hoàn gây sưng phù, viêm tắc tĩnh mạch…Thuờng xuyên cử động các ngón chân và cổ chân để giúp máu huyết lưu thông. Điều này giúp vết thương mau lành và tránh cứng khớp cũng như co rút gân cơ. Bệnh nhân nên ngồi dậy sớm sẽ giúp đường tiêu hóa hoạt động tốt, tránh được táo bón và chướng bụng khó tiêu. Uống nhiều nước sẽ giúp giảm bớt chóng mặt và nhức đầu sau mổ. Tốt nhất là bạn nên đến bệnh viện kiểm tra định kì để theo dõi ổ gãy đã can xương tốt chưa, và được hướng dẫn tiếp theo từ bác sĩ bạn nhé!
chúc bạn mau khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan