Nội Tiết

Chào bạn,
Collagen là một loại protein chiếm tới 25% tổng lượng protein trong cơ thể người, collagen có chức năng chính là kết nối các mô trong cơ thể lại với nhau. Giống như một chất keo dính các bộ phận trong cơ thể người lại thành một khối hoàn chỉnh, nếu không có chúng cơ thể người sẽ chỉ là các phần rời rạc. Do đó, đối với bà mẹ sau sinh hoặc phụ nữ ngoài 30 thì việc bổ sung colagen là cần thiết. Tuy nhiên, khi bổ sung colagen đặc biệt với các mẹ đang cho con bú cần cân nhắc lựa chọn sản phẩm bổ sung phù hợp. Nhiều sản phẩm collagen trên thị trường thường có quá nhiều vitamin, các loại vitamin không hợp với bà bầu và cho con bú vì thế mà sản xuất khuyến cáo không được sử dụng cho phụ nữ mang thai và cho con bú. Do đó, bạn có thể sử dụng sản phẩm bổ sung colagen nhưng càn đọc kĩ trước khi sử dụng. Ngoài ra, việc bổ sung dinh dưỡng để tái tạo colagen nội sinh là vô cùng quan trọng. Thực phẩm tốt luôn là cá, các vitamin nhóm C, vitamin B2, vitamin B6…
Chúc bạn sức khỏe!