Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

chào bác sĩ.e năm nay 16t. dạo gần đây khi ngủ. mặc dù e đã rất mệt muốn ngủ.nhưng nằm 1 lát là cơ thể khó chịu. cứ phải cử động tay chân thì cảm giác khó chịu đó mới hết. cho em hỏi đó là do đâu va làm gì để khắc phục để có giấc ngủ ngon

lê ngọc thảo

(2016/04/17 08:27)

Chào bạn!
Theo triệu chứng bạn nêu ra thì bạn đang gặp phải tình trạng khó đi vào giấc ngủ, một trong các biểu hiện của chứng bệnh mất ngủ. Bạn mới 16 tuổi, vì vậy nguyên nhân gây mất ngủ có thể do áp lực học hành, áp lực từ phía gia đình hay chuyện buồn lo trong cuộc sống. Vấn đề quan trọng trong điều trị mất ngủ là giải quyết nguyên nhân gây ra. Bạn xác định rõ đâu là vấn đề làm bạn lo lắng hay căng thẳng, từ đó giải quyết vấn đề. Ngoài ra bạn cần có cho mình chế độ ăn nghỉ, học, tập luyện hợp lý, không gian thư giãn để giải tỏa căng thẳng. Bạn có thể sử dụng thêm sản phẩm Kim Thần Khang, sản phẩm có tác dụng tốt cho người mất ngủ.
Chúc bạn sức khoẻ!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
chào bác sĩ, năm nay em 19 tuổi, vào tháng 10/2012 em bị tai nạn xe chân thương ở đầu, khi vào bệnh viện bác sĩ chuẩn đoán là máu tụ ngoài màng cứng thái dương (Phải) vì vậy phải phẫu thuật, xin bác sĩ cho em hỏi là rn1/ bị như thế này có ảnh hưởng về sau không ạh ? em cần phải làm như thế nào để...

thiên di

(2013/07/04 05:11)

Thần Kinh
E chào bác sĩ ạ E năm nay 18t,đag mắc chứng rối loạn dạng cơ thể(rối loạn nghi bệnh,luôn lo lắng qá mức nghĩ mình mắc bệnh nặng mặc dù đã đi kt) và căn bệnh đã đến mức ám ảnh (ám ảnh nặng nề và kéo dài nhất là ám ảnh e bị hiv vì một lần ngã xe vào bãi cỏ sợ đạp kim nhưng đã xn 1 năm Âm tính) bây ...

Hối hận

(2015/10/18 13:30)

Thần Kinh
Kính chào Bác sĩ,rnTôi 58 tuổi, thường bị nhức đầu và bồn chồn nằm xuống ngồi lên rất khó ngủ, tôi đã điều trị tại Bệnh Viện Tâm Thần TP. HCM thời gian hơn 3 năm bác sĩ chẩn đóan tôi bị trầm cảm, có thời gian bệnh của tôi giảm nhiều, tôi đã tạm ngừng không uống thuốc, nhưng sau 1 thời gian bệnh t...

Đỗ Thị Minh Châu

(2013/06/11 17:12)

Thần Kinh
Nho bs tu van giuo toi.toi nam nay 22t va bi tai lan gt trong thoi vua roi gio dk cac bs cho ve nha dieu tri.trong khj ngu toi hay bi giat mh,toat mo hoi hot.dan den toi ngu dk rat it.vi vay toi nen day nho bs tu van giup toi de toi som co giac ngu tron ven cam on bs rat nhieu

Dhfm

(2015/01/08 00:34)

Thần Kinh
Chào bác sĩ. E năm nay 23 tuổi. Đợt trước e có bị căng thẳng và suy nghĩ nhiều chuyện trong thời gian dài. Và bị stress lâu. Hiện tại thì e cũng bớt suy nghĩ nhưng e nhận thấy rõ rệt là trí nhớ của e đang bị hay quên, e cảm thấy bị khá là nặng. Vậy bác sĩ cho e hỏi e nên làm gì để cải thiên lại t...

Nguyễn Văn Sơn

(2016/02/28 06:38)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, mong bác sĩ tư vấn giùm em , trong tròng trắng của em xuất hiện các đốm màu cà phê nâu xung quanh tròng đen,cách đây khoảng 4 năm lúc mới xuất hiện thì nó rất nhỏ bây giờ nó lớn dần bằng hạt đậu đen đó có phải là bệnh lý không ạ ?rnCòn mẹ em năm nay 62 tuổi mắt bị mờ đi , đi xét nghi...

Nguyễn Hồng Quang

(2013/07/25 22:45)

Thần Kinh
Dạ chào bác sĩ. Em năm nay 21 tuổi. Hồi nhỏ em hay bị co giật và đến khám bác sĩ thì bác sĩ có nói do em đạp phải bả chó hay phân chó có giun nên ảnh hưởng đến thần kinh dẫn đến bị động kinh. Em có uống thuốc và đo điễn não đồ nhưng một thời gian thì ngưng. Đến nay thì em thường xuyên bị co giật ...

Nguyễn Thị Cúc

(2015/07/05 05:19)

Thần Kinh
Thưa bác sỹ, cháu năm nay 24 tuổi, cháu đi khám và bác sỹ bảo cháu bị loạn trương lực cơ tay khi viết, tức chứng co cứng tay khi viết, cháu được bác sỹ tiêm thuốc Dystonia nhưng dường như không có tác dụng gì. Cháu bị 2 năm nay nay rồi, hiện tại cháu rất khó khăn trong việc cầm bút viết. Vậy bác ...

nguyễn thị trang

(2014/10/07 04:21)

Thần Kinh
Dạ cháu Chào bác sỉ . Cháu năm nay 24t . Cháu hay bị khó ngủ và biếng ăn . Để dể ngủ . Đem nào cháu cung uong 1 lon bia nhưng vẩn ko ngủ dc . Và cháu có mua thêm mấy lièu thuóc và nói là tinh trạng khó ngủ . Khi uong 1 lon bia và uong them thuoc thì cháu ngủ dc . Nhưng dc 2 tiêng là thưc suót dêm...

trương thị đào

(2016/03/03 01:59)

Thần Kinh
xin chào bác sĩ, tôi năm nay 55 tuổi , thường xuyên đau nửa đầu bên trái . Vừa rồi tôi có đi khám ở bệnh viện, ở đó bác sĩ cho tôi chụp cộng hưởng từ kết quả : Nhu mô naõ chất trắng hai bán cầu có vài ổ thoái hóa Myelin, ổ lớn nhất 5mm tăng tín hiêu trên T2W, FLAI R,, giảm trên T1W, không hạn chế...

nguyễn thị Phượng

(2015/12/12 22:41)

Xem nhiều nhất
Mới được xem