Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

chào bác sĩ.e năm nay 16t. dạo gần đây khi ngủ. mặc dù e đã rất mệt muốn ngủ.nhưng nằm 1 lát là cơ thể khó chịu. cứ phải cử động tay chân thì cảm giác khó chịu đó mới hết. cho em hỏi đó là do đâu va làm gì để khắc phục để có giấc ngủ ngon

lê ngọc thảo

(2016/04/17 08:27)

Chào bạn!
Theo triệu chứng bạn nêu ra thì bạn đang gặp phải tình trạng khó đi vào giấc ngủ, một trong các biểu hiện của chứng bệnh mất ngủ. Bạn mới 16 tuổi, vì vậy nguyên nhân gây mất ngủ có thể do áp lực học hành, áp lực từ phía gia đình hay chuyện buồn lo trong cuộc sống. Vấn đề quan trọng trong điều trị mất ngủ là giải quyết nguyên nhân gây ra. Bạn xác định rõ đâu là vấn đề làm bạn lo lắng hay căng thẳng, từ đó giải quyết vấn đề. Ngoài ra bạn cần có cho mình chế độ ăn nghỉ, học, tập luyện hợp lý, không gian thư giãn để giải tỏa căng thẳng. Bạn có thể sử dụng thêm sản phẩm Kim Thần Khang, sản phẩm có tác dụng tốt cho người mất ngủ.
Chúc bạn sức khoẻ!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Chào bác sĩ, em nghĩ cha(49 tuồi) em bị mắc bệnh tâm thần do uống rượu nhiều năm, bình thường không có rượu thì ít nói chuyện nhưng vẫn giao tiếp với mọi người bình thường nhưng khi uống rượu vào những chuyện không hài lòng trong gia đình đem ra chửi đập phá đồ đac, gần đây lại nghi ngờ mẹ ngoại ...

Nguyễn Thị Thảo Nguyên

(2014/11/15 04:11)

Thần Kinh
tôi năm nay 31 tuổi khoảng 10 ngày nay thường bị hoa mắt chóng mặt xin Bác Sỹ tư vấn dùm,xin cảm ơn

lê thị dung

(2015/02/07 19:47)

Thần Kinh
Chào bác sĩ tôi năm nay 44 tuổi cứ mỗi khi hơi căng thẳng thần kinh một chút là toàn thân toát mồ hôi không kiểm soát được .Xin hỏi bác sĩ tôi bị bệnh gì không?

Đinh Ngọc Hoàn

(2016/01/23 17:03)

Thần Kinh
Dạ chào bác sĩ. Em năm nay 21 tuổi. Hồi nhỏ em hay bị co giật và đến khám bác sĩ thì bác sĩ có nói do em đạp phải bả chó hay phân chó có giun nên ảnh hưởng đến thần kinh dẫn đến bị động kinh. Em có uống thuốc và đo điễn não đồ nhưng một thời gian thì ngưng. Đến nay thì em thường xuyên bị co giật ...

Nguyễn Thị Cúc

(2015/07/05 05:19)

Thần Kinh
Chào bác sĩ mong bác sĩ tư vấn giúp cháu. Cháu là mam 22t mấy hôm gần đây cháu cảm thấy đầu óc cháu không được tốt. Không thể tập trung vào 1 điểm được , thường có những khoảng thời gian trống rỗng , lúc ngủ thì chân hay bị giật 1 cài (lúc đó thường là gần vào giác ngủ cháu mơ mơ), lúc nằm mơ mơ ...

phong

(2015/10/13 05:58)

Thần Kinh
Kính gửi bác sỹ, Em có một người bạn 21 tuổi. Người này có một chứng rất kỳ lạ là hay giật mình dù là bất kỳ gì nhỏ nhất, một cái vẫy tay cũng giật mình và làm nổi da gà. Bạn ý rất sợ khi có ai đứng sau, bên cạnh vì chỉ cần có tiếp xúc nhỏ thôi cũng giật mình. Bác sỹ cho con biết đây là nguyên nh...

Trần Hiện

(2015/01/26 18:18)

Thần Kinh
Chào bác sỹ, cháu 20 tuổi , đang là sinh viên. Cháu bị rối loạn lo âu và đi khám bác sỹ kê đơn thuốc , trong đó có: Sulpiride 50mg, livcility 25mg , riera 40mg , utralene-50mg Bác sỹ có thể cho cháu biết đơn thuốc này đã chuẩn chưa, và có thể cho cháu biết tác dụng của từng loại thuốc ko ạ?

Phạm Đình Quý

(2015/12/10 01:33)

Thần Kinh
chao bac si cach day khoang 1 nam e thuong xuyen bi mat ngu den nay thi em da ngu lai duoc vao buoi toi nhung buoi trua em van mat ngu neu buoi trua ma em co nam tren giiuong thi chan choc khong ngu va rat met moi mong bac si cho em biet vi sao buoi trua em lai khong ngu đuoc va em co nen tu bo t...

minh dien

(2015/10/06 20:47)

Thần Kinh
Chào bác sĩ. Em tên Vũ năm nay 18 tuổi nhưng sau mỗi lần ăn đồ tanh hay tâm lý sợ hãi lo lắng thì em có triệu chứng nhợn ói nôn ọe tưa tựa như phụ nữ nghén thai vậy . Xin hỏi Bác Sĩ em bị bệnh gì và cách điều trị như thê nào ?

Nguyễn Vũ

(2014/10/23 21:19)

Thần Kinh
Bác sĩ cho con hỏi về bệnh có các triệu chứng đau nửa đầu bên trái,đau lên chân mày,1 nửa mũi bên trái,thái dương bên,đau xuống gáy và nhức răng hàm bên trái thì gọi là bệnh gì vậy

Nguyễn Thu Hiền

(2016/03/02 01:24)

Xem nhiều nhất
Mới được xem