Cơ Xương Khớp

Chào bạn,
Khi ngã chống tay, có thể xương không bị gãy nhưng vì xương cứng hơn dây chằng nên dây chằng của bạn đã bị tổn thương. Có những trường hợp làm bán trật khuỷu và gây đau khi cử động khuỷu.. Sau khi bị chấn thương phần mềm, bong gân, trật khớp vùng tứ chi thì điều quan trọng là cần bất động thật tốt vùng tổn thương để hạn chế thêm phần chấn thương; chườm lạnh, băng thun ép và kê chi cao nhằm hạn chế tối đa hiện tượng viêm, chảy máu sau chấn thương thì phần mềm cũng như gân cơ mới có thời gian hồi phục.
Thân ái!