Bệnh Khác

Chào bạn!
Bạn có đang bị tật khúc xạ nào về mắt không như cận thị, loạn thị, viễn thị,.. ? Nếu có là bao nhiêu độ? Hiện tượng nhức mắt có thể do mắt của bạn đã phải làm việc quá sức, căng thẳng trong thời gian dài hoặc do mắt của bạn tăng phẩy dẫn đến kính bạn đang dùng không còn phù hợp gây rối loạn điều tiết của mắt. Muốn xác định chính xác tình trạng mắt của bạn, bạn cần đến các cơ sở y tế, chuyên khoa mắt để khám trực tiếp, đo thị lực của bạn từ đó mới có hướng xử trí phù hợp với tình trạng bệnh của bạn. Đồng thời bạn cần dành thời gian nghỉ ngơi cho mắt, có chế độ làm việc, thời gian, điều kiện làm việc hợp lý như làm việc 20 - 30 phút thì dành thời gian cho mắt nghỉ ngơi, nhìn ra xa rồi lại gần, ánh sáng, khoảng cách từ mắt đến máy tính, tư thế ngồi,... bổ sung chế độ dinh dưỡng giàu vitamin A, beta caroten có trong cà rốt, các loại rau xanh đậm,... để giúp tăng cường sức khỏe thị lực. Định kỳ khám mắt giúp phát hiện sớm các bệnh lý về mắt và có hướng điều trị sớm, hiệu quả.
Chúc bạn sức khỏe!