Thần Kinh

Chào bạn
Stilux là thuốc an thần gây ngủ liều thấp. Tùy vào thể trạng của từng người mà thời gian chìm vào giấc ngủ sẽ khác nhau. Còn việc khi chìm vào giấc ngủ rồi mà có người đánh thức thì vẫn có khả năng bị thức giấc. Tuy nhiên, bạn không nên để mình phụ thuộc quá nhiều vào các thuốc gây ngủ mà nên hạn chế nó. Bạn nên thực hiện các bài tập luyện thể dục nhẹ trước khi đi ngủ như đi bộ, uống 1 ly sữa nóng trước khi đi ngủ. Bên cạnh đó, bạn cần giữ cho tinh thần mình được thư giãn, không nên căng thẳng quá mức, đồng thời cần bổ sung dinh dưỡng đầy đủ cho cơ thể. Bạn cũng có thể sử dụng một số sản phẩm thảo dược thiên nhiên có tác dụng dưỡng não, tăng cường lưu thông máu, tăng cường trí nhớ, giúp an thần, dễ đi vào giấc ngủ một cách tự nhiên và duy trì giấc ngủ ngon, đặc biệt là không bị lệ thuộc khi dùng lâu dài. Trên thị trường hiện nay có sản phẩm Kim Thần Khang rất được người bệnh và bác sỹ tin dùng, bạn có thể tham khảo thêm nhé.
Chúc bạn sức khỏe!