Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Chào bác sĩ , năm nay em 20 tuổi , cao 1m68 , em muốn cao thêm nữa , tuy thường xuyên tập luyện thể dục thể thao nhưng vẫn không hiệu quả . Em muốn uống thức uống bổ sung để hỗ trợ tăng chiều cao nhưng lại sợ ảnh hưởng sau này . Theo bác sĩ thì em có nên dùng hay không , nếu có thì sử dụng loại nào là tốt nhất ạ

Việt

(2016/02/28 16:21)

Chào bạn,
Có hai yếu tố ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao là gen di truyền và hoàn cảnh sống (chế độ dinh dưỡng và luyện tập thể dục thể thao). Muốn phát triển chiều cao, cơ thể phải khỏe mạnh và phải tạo ra cho mình có hoàn cảnh sống thật tốt - tức là chú ý vấn đề dinh dưỡng hợp lý và tích cực rèn luyện thể dục thể thao để cho tiềm năng chiều cao được phát huy đầy đủ.
Hiện tại, bạn đã 20 tuổi, thì vấn đề phát triển chiều cao của bạn vẫn có, nếu như bạn biết cách thay đổi chế độ ăn uống và luyện tập thể thao thường xuyên. Về việc sử dụng bất cứ loại thuốc nào cũng cần theo chỉ định của bác sĩ bạn nhé! Nhưng cách tốt nhất là bạn vẫn nên bổ sung dưỡng chất từ tự nhiên thông qua các loại thực phẩm hằng ngày bạn nhé!
Thân ái!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ ạ. Cháu là một học sinh, năm nay 17 tuổi. Sau đợt lạnh kèm mưa to vừa rồi, cháu tự nhiên bị đau và hơi sưng đỏ ở chân. Cháu muốn hỏi rằng đây có phải là bệnh khớp không ạ?. Bệnh khớp có nguy hiểm gì và chữa được khỏi không ạ?. Cháu cảm ơn bác sĩ.

nguyễn thị hường

(2016/01/29 00:36)

Cơ Xương Khớp
chao bac si. em hom nay di kham benh bac si ket luan em bi suy van tinh mach ,dui sau duoi ben phai,ma trong toa thuoc em lai thay co mot loai thuoc Rabosec20 ,em doc trong to huong dan ben trong thi huong dan dieu tri da day ta trang vay la sao bac si .em xin cam on Bac si

LAI Duy Duan

(2015/11/24 23:12)

Cơ Xương Khớp
thưa bác sĩ em muốn hỏi những triệu chứng thường gặp của bệnh đa xơ cứng và độ tuổi mắc bệnh ạ ?

phạm mai cát tiên

(2016/04/06 22:49)

Cơ Xương Khớp
gần đây cháu có chơi bóng chuyền thì vô tình bóng bay xẹt wa ngón út tay phải . Lúc về nắm tay lại mới thấy chỗ khớp đau điến lên . Cỡ 3 tuần r vẫn chưa hết . BScho cháu hỏi vần phải làm sao để khớp của của chúa ko đau nữa . Ơ chân ngon cái của cháu cũng bị và đau gần 2-3 tháng r ( co mạnh lại th...

Lê thông minh

(2014/12/30 01:49)

Cơ Xương Khớp
Tôi năm nay 37 tuổi.bị gãy xương cẳng chân kín 1/3 dưới và xương mác ở gần đầu gối. Nay đã mổ đóng đinh nội tủy có chốt được 30 ngày, chân chỉ còn đau nhẹ. Khi tôi gồng cơ thì chỉ thấy hơi đau nơi đầu gối ( chỗ bỏ đinh) và nắn phần cơ thấy đau nhẹ. Xin hỏi bác sỹ tôi đã tập đi được chưa? Chân gãy...

Lưu văn Long

(2014/10/02 22:26)

Cơ Xương Khớp
Cháu năm nay 28 tuổi, thangs12/2015, chau bi gẫy 1/3 đầu dưới xương cẳng chân phải và hiện tại tại vị trí gẫy hai xương liền dính vào nhau, xin bác sĩ tư vấn cho chau có nên mổ lại không? Nếu không mổ liệu có sao không ạ? Cháu rất lo. Cháu xin cam on bác sĩ .

cứ thành vũ

(2016/04/24 21:57)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. Mẹ em năm nay 50 tuổi, vài tháng gần đây bả vai bị đau khó khăn trong hoạt động, không giơ tay lên cao vòng ra sau được, chỗ cơ thấy bị cứng. Mẹ em phải làm sao ạ. Cảm ơn bác sĩ.

Lê Minh

(2016/07/15 05:43)

Cơ Xương Khớp
Con chào bác sĩ .Em trai con năm nay 7 tuổi, cách con 13 tuổi. Mẹ sinh em khi mẹ 42 tuổi. Khi em tới tuổi biết đi thì rất lâu biết đi . Hiện giờ em con gặp các vấn đề sau : bắp chân rất to và cứng đến mức gần bằng bắp chân người lớn,em con chạy nhanh khi chơi năm mười hay học thể dục đều không đư...

Bùi Thị Mỹ Lệ

(2014/12/10 02:50)

Cơ Xương Khớp
Em 18t 4 tháng cao 1m 65 em muốn cải thiện chiều cao của mình vậy em có thể cao lên 1m 70 không ạ, có sản phẩm nào hỗ trợ phát triển chiều cao không ak?? E cảm ơn

Lê Khánh Tùng

(2014/09/16 09:25)

Cơ Xương Khớp
cho em hỏi em hay bị dau gáy và dau nửa dầu là hiện tượng gì vậy ạ khi trở trời trân tay em nhức mỏi cho em hỏi có phải em bị bệnh khớp không ạ

nguyễn thị tuyền

(2013/11/03 02:07)

Xem nhiều nhất
Mới được xem