Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

Cháu chào bác sĩ ạ! Cháu là nữ 15 tuổi cao 1m55 và rất gầy (cháu không biết cân nặng chính xác). Cháu đã có kinh nguyệt năm 13 tuổi và cháu muốn hỏi cháu có cao được nữa không và nếu được thì nhiều nhất khoảng bao nhiêu ạ? Ngoài ra cháu có vòng 1 rất rất nhỏ (nhìn như không có gì ạ). Cháu rất tự ti về ngoài hình của cháu vừa gầy vừa thấp như học sinh cấp 1. Cháu mong rằng bác sĩ sẽ tư vấn cho cháu và chỉ ra chế độ ăn uống cũng như là tập luyện để phát triển vòng 1 và chiều cao của cháu ạ. Cháu xin cảm ơn bác sĩ!

Quỳnh Anh

(2016/02/13 09:00)

Chào Cháu!
Chiều cao của 1 cơ thể phụ thuộc nhiều yếu tố như gen di truyền, chế độ dinh dưỡng, luyện tập, chế độ sinh hoat ngủ nghỉ hợp lý... Cháu mới 15 tuổi, đây là giai đoạn bắt đầu tuổi dậy thì nên Cháu cần có chế độ dinh dưỡng, chế độ luyện tập thể dục thể thao, lối sống lành mạnh...đều đặn, hợp lý giúp cơ thể phát triển khỏe mạnh và toàn diện. Bổ sung đầy đủ các chất như chất đạm, protein, chất béo, calci...đây là giai đoạn cần rất nhiều năng lượng nhất và kết hợp các bài tập aerobic giúp phát triển cơ ngược, bơi lội, bóng truyền giúp phát triển chiều cao. Thực hiện đúng các việc trên Cháu sẽ có 1 cơ thể phát triển khỏe mạnh và săn chắc.
Chúc Cháu khỏe mạnh!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Do tiếp xúc với máy tính và điện thoại quá số giờ quy định mắt tôi bị giảm thị lực và cận thị nhưng tôi không muốn đeo kính nên mắt càng ngày càng nặng. tôi muốn được tư vấn về chế độ ăn uống và rèn luyện sức khỏe để mắt tôi tốt hơn

Trường Vũ Tâm

(2015/03/07 17:48)

Bệnh Khác
chào bác sĩ cháu là nam năm nay 20 tuổi gần đây cháu thấy sức khỏe bị giảm sút thấy rõ và thêm cả bệnh ra mồ hôi trộm ở lòng bàn tay và chân mà từ trước đến nay cháu khong bị ra mồ hôi hoặc ra ít dù thời tiết có nắng nóng mong bs cho cháu biết cháu bị bệnh gì và việc ra mồ hôi nhiều bất thường và...

tran duy hien

(2015/09/10 04:59)

Bệnh Khác
Chào bác sỹ!rnCon tôi được 18 tháng rồi, nhưng cách đây 2 tháng tôi có gửi con trên nhà bà nội, trong lúc trông cháu thì chị gái (con bác) đã sơ suất để cháu bị té và ngất đi, sau một lúc xoa bóp cháu mới tỉnh dậy, vì sợ bố mẹ mắng nên chị bé không dám nói với ai trong gia đình, nhưng hôm nay tôi...

Nguyễn Thị Chung

(2013/07/13 05:12)

Bệnh Khác
em bi meo can vao ngon tro tay trai ma gio cam thay buot gio em phai lam the nao?

nguyen chien thang

(2014/08/14 04:05)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ ! Bác sĩ cho em hỏi chút ạ? Sáng nay dậy em bị đau dưới 2 bên hàm và nổi 2 hạch, hôm qua em ngồi giặt mất 3 tiếng bằng tay.liệu có phải em bị đau do vận động quá sức? Hay em bị quai bị ạ? E là nữ 25 tuổi? (Có khi nào đó là dấu hiệu của có thai ko ạ? Em bị chậm kinh mấy hôm nay rồi ạ,n...

Phạm thị lan

(2015/09/07 20:29)

Bệnh Khác
Cháu chao bác si. Chau bị chấn thương ở ngực ,va cháu di khám, bác si cho cháu chụp x quang va bảo cháu bị nức xương ức và dị phổi không chàn, như cháu cảm thấy đau khi nằm nghiêng và đờm rất nhiều như lúc nào cũng có và hơi thơ cua cháu cũng giảm di rất nhiều,giọng cháu cũng nhỏ lại nhiều, cháu ...

ngo duong

(2016/02/14 23:22)

Bệnh Khác
Chào bs. Có lần tôi quan hệ với 1 cố gái và có dùng BCS , nhưng 1 tiếng sau tối hôm đó về tôi lại quan hệ với vợ và ko dùng bao, vì tôi sợ cô gái kia bị HIV nên chất nhờn của cô ta dính vào 1 ít da dương vật của tôi, xong tôi lại về quan hệ với vợ. Tôi có nhớ sau khi quan hệ với cô gái ấy tôi có ...

Lê chí công

(2014/05/09 01:27)

Bệnh Khác
Chao bs Cho tui hoi mat tui bi 2 soi toc khoang 0'5cm roi vao mat tui dinh lay RA nhug no chui sau vao mi Duoi gio vach mi thi ko thay no dau no dau VA thon WA Mong. Bs tu van lm Sao de lay no RA bay gio

nguyen thao nghi

(2015/10/13 23:14)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ, gần đây em có nghe nói về thuốc tăng cân Wisdom weight của Indonesia sản xuất. Một số người quen đã dùng rồi nói là khá hiệu quả. Vậy em muốn biết thuốc có chứa thành phần gì? Những thành phần đó có mang đến tác dụng phụ gì không? Em muốn dùng thử thì phải đến mua ở đâu mới đáng tin ...

Thắng

(2015/07/29 11:10)

Bệnh Khác
tôi năm nay 46 tuổi,thường hay bị nóng trong người dù không ăn các loại đồ nóng,thường làm cho tôi luôn cảm thấy mệt mỏi và luôn buồn ngủ (ngủ vùi,ngủ dậy không nổi),nóng trong người cũng làm cho tôi bị bón,đau cổ họng...Mong bác sĩ cho tôi lời khuyên.

thái văn xinh

(2014/03/30 02:34)

Xem nhiều nhất
Mới được xem