Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

thưa bác sĩ năm nay em la 17tuoi là boy ,em chỉ uống sữa buổi tối trước 2 tiếng khi đi ngủ,,em khôg uống buổi sáng có sao không ạ,trung bình mỗi ngảy e ngủ từ 10h tới 4h10 phút sáng lả khoảng 6 tiếng có ảnh hưởng tới chiều cao không ạ. Cám ơn bác sĩ nhiều.

Trần Quang Bình

(2016/02/06 13:47)

Chào bạn!
Hiện tại bạn cao bao nhiêu? Nặng bao nhiêu kg? Chiều cao của bạn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như di truyền, chế độ dinh dưỡng, chế độ luyện tập, chế độ sinh hoạt. Muốn có sự phát triển toàn diện và tốt nhất bạn cần thực hiện tốt tất cả các yếu tố trên trừ yếu tố di truyền là bạn không thể thay đổi được. Bạn cần có chế độ dinh dưỡng đầy đủ các chất đạm, protein, chất béo, và các khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể đặc biệt là canxi. Bạn nên uống sữa trước khi đi ngủ khoảng 2h, kết hợp với chế độ ngủ nghỉ hợp lý, điều độ từ 6-8h mỗi ngày, đồng thời có chế độ luyện tập thể dục thể thao hợp lý cũng giúp cho sự phát triển cơ bắp và chiều cao của bạn.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Thưa bác sỹ. Em năm nay 40 tuổi rồi, thời gian gần 2 năm lại đây sau gáy em thỉnh thoảng thấy nổi cục hạch khoảng 2-3 hôm xong lại lặn dần. Cứ khoảng 1tgian lại thấy nó nổi lại và vẫn là ngay chỗ cũ. Năm ngoái em có ra bv Hà nội khám thì bs nói là do bị viêm chân tóc, nhưng k biết co phải k. Thấy...

Trần văn Tiến

(2015/08/06 13:01)

Bệnh Khác
Chào báo sĩ!! tôi 24 tuổi tôi có chiều cao 1m63 tôi muốn mình cao lên thêm có được nữa không.

Nguyễn Anh Quốc

(2016/07/18 16:07)

Bệnh Khác
Bác sĩ ơi,bác sĩ có thể tư vấn giúp con cách uống tránh thai đúng liều lượng để tăng hoóc mon nữ cho người chuyển giới được không ạ con rất mong nhận được sự tư vấn từ bác sĩ va con sẽ chờ tin từ bác sĩ con cảm ơn ạ

Lê huỳnh kha

(2016/04/26 23:59)

Bệnh Khác
chào bác sĩ cháu năm nay 18 tuổi.một mắt cận 2p nhưng một mắt không cận.nhìn vẫn rõ.không biết cháu có nên đeo kính không ạ

vũ thị thu

(2016/01/13 02:59)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ, em làm nam 14 tuổi. Cho em hỏi là dây chằng nối từ lỗ tiểu xuống phần da quy đầu bên dưới nếu không đứt thì làm sao lột được bao quy đầu. Em đang lột bao quy đầu thì thấy dây chằng nối dính với phần dưới bao quy đầu thì làm sao lột bao quy đầu ra cho xuống hết được ?

Anh Khoa

(2015/06/04 23:19)

Bệnh Khác
chao cac ban con minh nam nay 16 tuoi luc 12 tuoi minh thay chau nguc lep, om yeu nen cho kham benh vien nhi dong TPHCM bac si bao khong sao vi chua phat trien nen vay. the la minh cho ve. nhung cang lon chau cung khong thay phat trien gi them thang 4/2016 vua roi minh lai cho chau di kham BV cha...

nguyen duc thinh

(2016/05/08 16:35)

Bệnh Khác
kinh gui bac si, chau bi COPD va dang dung seretide loai 25/250 xit 2nhat/1 lan, ngay 2 lan, vay cho chau hoi la chau dung thuong xuyen thuoc do co sao ko ah

phan huu nhan

(2016/04/26 03:34)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ ! Em năm nay 25 tuổi, cao 1.55 nặng 37.5kg. Trước đây e nặng được 44kg, nhưng cách đây 2 năm, em lại không thể tăng cân được. Em ăn uống bình thường và không có vấn đề sức khỏe. Xin hỏi bác sĩ, em nên kiểm tra tình trạng sức khỏe e ở đâu, nguyên nhân em không thể tăng cân là gì ? Em x...

Minh Hong

(2015/09/30 15:24)

Bệnh Khác
E chào bs. Bs cho hỏi, e có một lần qh ko dùng biện pháp an toàn với người lạ. Sau 5 tuần e có nỗi hạch cổ, mệt với đau cơ , khớp và sau đó 1 tháng thì e lại bị nỗi mẫn đỏ, ngứa và phát ban toàn thân, e đi khám họ bảo e bị viêm ra dị ứng và E đã đi xét nghiệm test hiv thì cho kq là âm tính. E hỏi...

Lê anh hùng

(2015/11/11 03:20)

Bệnh Khác
Bố em năm nay 50 tuổi, bị nhức đầu và đi khám, bác sĩ chuẩn đoán là viêm đa xoang nặng. Sau 1 tuần uống thuốc nhưng k giảm, còn xuất hiện co giật mạnh, khó thở, đau đầu dữ dội.Xin bác sĩ tư vấn thêm về bệnh. Bệnh gì? Có nguy hiểm đến tính mạng không ạ? Cách chữa trị? Và nơi chữa trị tốt nhất. Em ...

Nguyễn Ánh Dương

(2014/10/26 20:04)

Xem nhiều nhất
Mới được xem