Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

thưa bác sĩ năm nay em la 17tuoi là boy ,em chỉ uống sữa buổi tối trước 2 tiếng khi đi ngủ,,em khôg uống buổi sáng có sao không ạ,trung bình mỗi ngảy e ngủ từ 10h tới 4h10 phút sáng lả khoảng 6 tiếng có ảnh hưởng tới chiều cao không ạ. Cám ơn bác sĩ nhiều.

Trần Quang Bình

(2016/02/06 13:47)

Chào bạn!
Hiện tại bạn cao bao nhiêu? Nặng bao nhiêu kg? Chiều cao của bạn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như di truyền, chế độ dinh dưỡng, chế độ luyện tập, chế độ sinh hoạt. Muốn có sự phát triển toàn diện và tốt nhất bạn cần thực hiện tốt tất cả các yếu tố trên trừ yếu tố di truyền là bạn không thể thay đổi được. Bạn cần có chế độ dinh dưỡng đầy đủ các chất đạm, protein, chất béo, và các khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể đặc biệt là canxi. Bạn nên uống sữa trước khi đi ngủ khoảng 2h, kết hợp với chế độ ngủ nghỉ hợp lý, điều độ từ 6-8h mỗi ngày, đồng thời có chế độ luyện tập thể dục thể thao hợp lý cũng giúp cho sự phát triển cơ bắp và chiều cao của bạn.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Chào bác sĩ, năm nay con 16 tuổi nếu con nhổ răng thì răng mới sẽ mọc lên không ạ?

Như Quỳnh

(2016/04/16 17:42)

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ em bị sốt đã gần 3 tuần và có chênh lệch nhiệt độ trong ngày từ 37.5 đến 38 độ đi xét nghiệm bác sĩ chuẫn đoán bị nhiểm trùng máu nhẹ và cho kháng sinh sốt đã giãm xin hõi bệnh có nguy hiễm và tài phát không ạ

trần văn bình

(2013/10/06 03:17)

Bệnh Khác
Dạ chào Bác sĩ! Mẹ cháu năm nay 42 tuổi bị viêm dạ dày 10 năm nay, cách đây khoảng 6 tháng mẹ cháu bị ngất xỉu phải nhập viện điều trị. Sau đó trở nên đau đầu, khi đi xét nghiệm ở bệnh viện Hòa Hảo thì được Bác sĩ chẩn đoán là đau đầu Migraine. Uống thuốc đầu thấy bớt nhưng người luôn mệt mỏi, ru...

PHAM NHI

(2014/01/05 06:32)

Bệnh Khác
em năm nay 18t nhưng đến nay cậu nhỏ vẫn chưa mở mắt hoàn toàn , cương lên chỉ 10cm , em thấy lo lắng không biết cậu nhỏ em có vấn đề gì, phần đầu khi tuột da quy đầu và chạm vào cảm thấy tê, hiện nay vì nhà đang khó khăn em không có tiền để đi khám nên không biết phải làm sao mong các bác sĩ giú...

Thiên Tỳ

(2014/05/17 18:13)

Bệnh Khác
hình như em bị đẹn ở lưỡi, lưỡi bị lỡ ở đầu lưỡi, bị rát lưỡi nữa ạ. thấy rát ở cổ. tuy em có súc miệng bằng nước muối mà tưa miệng vẫn không khỏi. hạch dạo này còn nổi lên nhiều nữa a. ở hàm là nhiều nhất, nhiều hạch nhưng mà không sưng to, đau. tay chân cứ hay cảm thấy nhói nhói, không có sức. ...

vũ duy nam

(2014/09/04 22:29)

Bệnh Khác
Cháu chào bác sĩ, năm nay cháu thi ĐH đấy ạ, cháu thực hiện theo lịch ngủ polyphasic để tối ưu hóa thời gian học, bản thân cháu thấy cũng hiệu quả, còn 1 tuần nữa là cháu thi và cháu tin rằng mình sẽ hoàn thành tốt lịch ôn luyện, nhưng bắt đầu từ hôm nay thì cháu có cảm giác lo lắng và chán nản, ...

Trần Nhật Hải

(2013/06/25 21:11)

Bệnh Khác
Cháu gái Lên 2,5 tuổi.4 hôm nay biếu hiện sáng cháu chơi bình thường nhưng đến 6 giờ 30 phút trở đi thì cháu lấy tay che mắt và kêu sợ.

nguyen thuy

(2015/05/18 04:35)

Bệnh Khác
Cháu chào bác sỹ, cách đây khoảng 1 tháng Bố cháu bị những cục u nhỏ ở lưng vùng trên thắt lưng, Bố cháu đã đi khám và bác sỹ xét nghiệm chẩn đoán là bị u mỡ lành tính. Cháu rất lo lắng, xin bác sỹ tư vấn giúp cháu bệnh của bố cháu như vậy có nguy hiểm không và cách điều trị như thế nào ạ, cháu c...

phùng tuyết

(2014/01/08 18:16)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ, con trai em năm nay được 32 tháng tuổi. Cách đây khoảng 1 tuần cháu có nổi hạch ở má xương hàm, giáp vùng cổ trái. Tôi có đưa đi bác sĩ khám và cho uống thuốc được 3 ngày thì hạch lặn. Hai hôm sau, hạch lại nổi ở vị trí như vậy nhưng là bên pha...

nguyễn quí quốc thành

(2015/06/16 15:50)

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ cháu 16tuổi mà cơ thể lại phát triển qua chậm,can nặng không lên.cháu 37kg cao 1m54

Nguyễn Thị Mai

(2016/07/25 16:52)

Xem nhiều nhất
Mới được xem