Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

thưa bác sĩ năm nay em la 17tuoi là boy ,em chỉ uống sữa buổi tối trước 2 tiếng khi đi ngủ,,em khôg uống buổi sáng có sao không ạ,trung bình mỗi ngảy e ngủ từ 10h tới 4h10 phút sáng lả khoảng 6 tiếng có ảnh hưởng tới chiều cao không ạ. Cám ơn bác sĩ nhiều.

Trần Quang Bình

(2016/02/06 13:47)

Chào bạn!
Hiện tại bạn cao bao nhiêu? Nặng bao nhiêu kg? Chiều cao của bạn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như di truyền, chế độ dinh dưỡng, chế độ luyện tập, chế độ sinh hoạt. Muốn có sự phát triển toàn diện và tốt nhất bạn cần thực hiện tốt tất cả các yếu tố trên trừ yếu tố di truyền là bạn không thể thay đổi được. Bạn cần có chế độ dinh dưỡng đầy đủ các chất đạm, protein, chất béo, và các khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể đặc biệt là canxi. Bạn nên uống sữa trước khi đi ngủ khoảng 2h, kết hợp với chế độ ngủ nghỉ hợp lý, điều độ từ 6-8h mỗi ngày, đồng thời có chế độ luyện tập thể dục thể thao hợp lý cũng giúp cho sự phát triển cơ bắp và chiều cao của bạn.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
bác sĩ cho tôi xin hỏi.mẹ tôi bị ung thư phổi và hiện nay đang điều trị hóa chất đã được 4 đợt nhưng bệnh ko thuyên giảm.mẹ tôi bây giờ lại có cảm giác bó chặt ở ngực và có đờm mắc ở cổ nhưng uống thuốc tiêu đờm cũng ko hết đc.vậy phải làm sao để hết cảm giác bó đó.và làm thế nào để hết đờm ạ.rất...

nguyễn thị lan hương

(2015/09/27 18:44)

Bệnh Khác
Chaˋo bac´si˜..cho em hoi phu nư˜ khi sinh nguoi ta thuong xông muôi´ nhung em nhâˋm lâ˜n muô´i voi phân ( bon´ cây) ..đa˜ xông 20 ngay sau khi sinh be´..bay gio da duoc 4 nam..bac si cho em hoi co anh huong gi suc khoe sau nay khong a..e nen lam gi..em cam on

nguyen thi thuy´

(2015/10/03 04:12)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ. Em năm nay 24 tuổi. Khoảng gần 1 năm nay em thấy có triệu chứng cứ ăn no xong là bị đau, cảm thấy tức vùng bụng bên phải, ngang rốn và gần rốn (càng ăn no thì càng cảm thấy khó chịu)rnEm nghĩ là bị đau dạ dày vì nhà em hầu như cả nhà bị dạ dày (em chưa khám nên cũng không biết có bị ...

BTH

(2013/08/09 05:13)

Bệnh Khác
Cháu chào bác sĩ! Cháu năm nay 21t, cao 1m65 nặng 53kg. 2 tuần trở lại đây cháu thấy 2 bên chân của cháu, từ đầu gối trở xuống cảm thấy buồn bực và bứt rứt, rất khó chịu và không ngủ dc vào mỗi buổi tối. Vậy nên cháu mong bác sĩ tư vấn giúp cháu đã bị bệnh gì ạ? Nếu có thể cháu có thể đến bệnh vi...

Nguyễn Vũ Hoàng

(2013/07/13 10:25)

Bệnh Khác
chào bác sĩ tôi là nam năm nay 27 tuổi tiền sử không hút thuốc rượu uống vừa phải,vào hồi tháng 6 năm nay tôi có bị 1 vết nhiệt ở đầu lưỡi khi vết nhiệt dần khỏi thì trên bề mặt lưỡi tôi lại trắng hơn bình thường và hình như lại đóng cả bợn trắng rất nhiều một thời gian sau thì hết, hiện tại tôi ...

trịnh văn cương

(2014/11/25 23:20)

Bệnh Khác
cháu chào bác sĩ ạ! năm nay cháu 19t. Cháu vừa chuyển nơi ở mới và đang ôn thi đại học , hiện tại cháu bị rụng tóc rất nhiều ạ, bình thường lúc nào cũng rụng nhưng khi gội đầu và chải tóc thì rụng rất nhiều nên giờ tóc cháu rất mỏng và thưa , ở đỉnh đầu nhìn thấy da đầu nữa ạ. Bác sĩ tư vấn giúp ...

Lê Thị Trinh

(2015/05/21 17:22)

Bệnh Khác
chào bác sĩ ! mấy hôm nay m phát hiện sau gáy bị sưng 1 cái u nó ko đau gì cả mà chỉ ngứa và nổi 1 vài cái mụn xung quanh. ko biết m bị làm sao vậy ạ

nguyenthilan

(2014/11/07 00:08)

Bệnh Khác
Tình cờ em đau bụng dưới hạ sườn phải và đi siêu âm,phát hiện bị soi túi mật đã 10mm.Bác sĩ khuyên em mổ,nhưng thực sự em rất sợ nên đã lên mạng tìm các cách điều trị mà không phẫu thuật.Xin bác sĩ tư vấn cho em về thực hư của việc dùng trái sung để trị sỏi mật là có đúng không ạ? Vì em đọc đưoc ...

Truc Anh

(2013/06/24 22:23)

Bệnh Khác
mẹ em năm nay 40 tuổi, mẹ em thường hay bị tê kèm theo ngứa ở lòng bàn chân nhưng không bị mần lên, thường là vào buổi sáng. bác sĩ cho em hỏi là mẹ em có thể mắc bệnh gì ạ? rất cảm ơn bác sĩ đã tư vấn

Nguyễn Thu Thủy

(2015/06/13 02:18)

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ, gần đây cháu có quan hệ tình dục không an toàn, chỉ khoảng 1 tuần thôi. Cháu bị đau họng, đau đầu , sốt nhẹ, mệt mỏi. Cháu nghĩ đó là dấu hiệu của HIV. Cháu muốn hỏi có cách nào ngăn chặn HIV trong thời gian ngắn khi mới nhiễm trước khi nó phát triển không ạ? Xin trả lời gấp giúp chá...

nguyễn đăng quang

(2015/03/01 19:13)

Xem nhiều nhất
Mới được xem