Thần Kinh

Thưa bác sĩ. Cháu năm nay 19t. Cháu có thắc mắc là. Nhưng hôm nào có lick hoạt động như chuẩn bị đi chơi, đi làm, hoặc định làm 1 việc gi đo vào hôm sau, thì đêm hôm đó cháu lain bị mất ngủ. (Trừ đi học ạ) Vậy cho cháu hỏi, cháu mắc bệnh gì ạ. Xảm ơn bác sỹ

Tăng Xuân Hải

(2015/12/28 08:12)

Chào cháu,
Dấu hiệu cháu mô tả chưa phải là bệnh nghiêm trọng mà chỉ là do cháu hay căng thẳng, lo lắng trước khi có những sự kiện quan trọng với cháu. Cháu nên giải tỏa căng thẳng bằng cách không nên lo lắng quá nhiều, sử dụng một số các biện pháp giúp dễ đi vào giấc ngủ như xoa bóp, bấm huyệt, massage, ngâm chân nước nóng, sử dụng các thảo dược thiên nhiên có lợi cho giấc ngủ...
Chúc cháu sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan