Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

chao bac si chau la nam 21 tuoi gan day chau co su dung vien thuoc tang cuong vitamin c nature made 1000mg nhung chau lai nghe noi uong nhieu vitamin c gay ung thu mong bs cho chau biet dung vitamin c co tac dung phu gi co the su dung lau dai khong va lieu luong bao nhieu thi duoc thua bs

minhsino

(2015/11/20 20:19)

Chào bạn!
Vitamin C ngoài bổ sung lượng vitamin C cần thiết cho cơ thể còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa cảm cúm. Vitamin C có nhiều trong các loại rau xanh như bông cải xanh, cà chua, trong các loại nước quả tươi như cam, chanh, quýt, bưởi… vitamin C còn giúp sản xuất collagen, một protein chính của cơ thể, là chất oxy hóa mạnh... Tuy nhiên không được lạm dụng vitamin này quá nhiều vì nhu cầu khuyến cáo cung cấp vitamin C hàng ngày cho cơ thể chỉ là 60mg. Nếu bạn cung cấp 1000mg vitamin C/ ngày có thể gây loét đường tiêu hoá, tiêu chảy, rối loạn tiêu hoá, giảm độ bền hồng cầu, sỏi thận...
Vì vậy bạn không nên tự ý sử dụng thuốc khi không có chỉ định của bác sĩ dù là vitamin, nếu bạn chỉ muốn bổ sung thêm bạn có thể bổ sung bằng các thực phẩm có chứa nhiều vitamin C, an toàn lại khá hiệu quả.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Cho em hoi em nam nay 39 tuoi can nang 38 kg bac si tu van giup em lam the nao de tang can em thay nguoi ta bao uong tao mat troi co the tang can duoc

Phan thi hong

(2015/11/18 20:12)

Bệnh Khác
Thưa các Bác sỉ! Con Tôi hiện nay được 3 tháng tuổi, bé phát triển rất bình thường. Nhưng không biết vì sao bé lại thường khóc vào ban đêm và thỉnh thoảng vào ban ngày, với lại bé rất khó ngũ. Lúc bé ngũ nhưng có một tiếng động thì bé lại giật mình. Xin hỏi các Bác sĩ, hiện tượng như thế là gì và...

Thái Bửu Đạt

(2013/07/27 04:35)

Bệnh Khác
Thưa bác sỹ....chân cháu thường có cảm giác bứt rứt khó chịu mỗi khi nằm ngủ...nhất là buổi tối...hoặc mỗi khi đeo giày cháu cũng có cảm giác đó...cho cháu hỏi là cháu bị bệnh gì và chữa như thế nào ạ...cháu xin cảm ơn

dolinh

(2014/07/19 02:59)

Bệnh Khác
thua bac sy.benh tieu duong co dung duoc mat ong uong hang nhay hay khong.neu uong mat ong co anh huong luong duong trong mau hay khong.xin cam on bac sy

nguyen thi huong

(2014/05/19 16:52)

Bệnh Khác
Xin hỏi em trai tôi đang điều trị HIV bằng thuốc ARV nhưng thỉnh thoảng lại sử dụng ma túy đá như vậy có ảnh hưởng đến quá trình điều trị không? xin cảm ơn bác sĩ.

Lê An

(2015/09/26 20:04)

Bệnh Khác
Em chào bác sĩ, em năm nay mới 23 tuổi nhưng em lại bị hiện tượng tóc bạc sớm. Giờ tóc đã bạc hơn 1/3 mái đầu rồi. Vậy bác sĩ có thể tư vấn cho em về nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả hiện tượng này được không ạ? Có cách nào chữa dứt điểm không bác sĩ? Vì mái tóc bạc nên em rất tự ti khi ra n...

Nguyễn Hàm Tân

(2014/08/17 04:38)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ.!. Em là An, em muốn nhờ bs tư vấn giúp e về vấn đề sau. Mắt trái e xuất hiện chấm đỏ hơi loang gần con ngươi nhưg khi e dùng Vrohto thì nó lại biến mất..!.e gặp truog hop này gần đây thôi. Công việc của e có tiếp xúc với máy tính. Xin bác sĩ tư vấn giúp e. E cảm ơn bs nhiều ạ..!..

Mai Hoàng An

(2015/07/16 17:49)

Bệnh Khác
Hôm qua con có đi xe ôm. Bác xe ôm con thấy bác ho người gầy và 2 mắt đỏ. Con sợ bác ấy bị lao và con không biết mình có nguy cơ bị lây không. Mong bác sĩ tư vấn giúp con. Con lo quá.

phan hoang

(2015/01/06 21:49)

Bệnh Khác
chào bác sĩ,cháu muốn hỏi về vấn đề răng miệng.răng số 4 và số 5 tính từ răng cửa vào bị mọc thêm 1 răng giữa 2 răng đó,tạo thành khoảng trống,thức ăn hay bị lọt vào.cháu thường phải lấy ra nên răng bị mòn cổ bên trong khấ nhiều.bác sĩ cho cháu lời khuyên nên làm gì để hạn chế tình trạng trên ạ.c...

phạm hải

(2016/01/07 13:54)

Bệnh Khác
bác sĩ cho cháu hỏi: cháu thường xuyên đánh răng ngày 2 lần vào buổi sáng , và buổi tối sau khi ăn .nhưng tại sao miệng cháu vẫn có mùi hôi.có thể cho cháu biết nguyên nhân tại sao không ạ,thật sự cháu rất mặc cảm khi nói chuyện với người khác về vấn đề này.mong bác sĩ chỉ cho cháu cách chữa.

ngọc lệ

(2014/12/03 22:42)

Xem nhiều nhất
Mới được xem