Em là nam năm nay 18 tuổi, vừa qua e có việc cần phải thử tinh trùng bằng tinh dịch đồ, và kết quả của em rất kém, chỉ 2/36% cơ hội tiến tới, 1/4% hình dạng bình thường, 10/58% cơ hội có thai..v..v và e thú thật e đã thủ dâm từ năm 12 tuổi với tần suất rất cao ( lúc trước 1 ngày/1 lần trog khoảg 3 4 năm, hiện giờ e đã cố gắng giảm khoảg 1 tuần/ 3 lần ), e cũng ít chơi thể thao và ít ăn rau củ quả, e ko biết e có thể hồi phục lại như bình thường được ko và bằng cách nào ạ? em mong nhận được những lời khuyên của bác sĩ sớm nhất, cám ơn bác sĩ
quang vinh
(2015/11/14 03:17)
Chào bạn, Làm dụng thủ dâm, đặc biệt là thủ dâm từ sớm có thể gây nhiều hậu quả nghiêm trọng bao gồm: viêm tinh hoàn, viêm ống dẫn tinh, giảm chất lượng và số lượng tinh trùng, giảm ham muốn tình dục, viêm đường niệu, rối loạn cương dương...Hiện tại, bạn đã 18 tuổi, bạn nên từ bỏ dẫn thói quen thủ dâm, tăng cường thể trạng bằng dinh dưỡng và thể dục thể thao, bạn nên tham gia hoạt động xã hội nhiều hơn, trảnh ở phòng, không xem trnah ảnh, phim có hình ảnh sex...Việc tập thói quen sẽ giúp bạn từ bỏ thủ dâm cũng như tăng cường sức khỏe, từ đó chức năng sinh sản cũng được nâng cao. Bạn có thể sử dụng các thực phẩm giúp tăng cường sinh lực. Tình trạng của bạn sẽ dần được khắc phục. Chúc bạn sức khỏe!
