Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Tôi 42 tuổi, Đau lưng thì nên uống thuốc, hay chế độ ăn, tập thể dục ntn ạ? Tôi thường xuyên giữ lợn làm việc nặng

Nguyễn Nhan

(2015/10/02 01:11)

Chào bạn,
Bạn đã 42 tuổi, ở độ tuổi này xương của chúng ta đã bắt đầu có những dấu hiệu thoái hóa, cùng với tính chất công việc của bạn là hay làm việc nặng khiến cho bạn đau lưng và đau lưng là một trong các dấu hiệu của lão hóa. Do tính chất công việc của bạn không thay đổi, nên trong quá trình làm việc, bạn hãy cho cột sống của mình nghỉ ngơi, không nên làm quá sức, bạn nên bổ sung thêm trong khẩu phần ăn của mình nhiều rau xanh, và can xi để nuôi dưỡng cho cột sống chắc khỏe. Lời khuyên dành cho bạn là bạn nên đi khám tại các khoa chuyên về khớp, để có thể tầm soát được sớm những bệnh về thoái hóa cột sống bạn nhé!
Thân ái.

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ ! Cháu bị đau thắt lưng , đi bệnh viện chụp MRI , bác sĩ nói cháu bị lồi đĩa đệm tầng L4 L5 và có cho cháu thuốc để uống trong 1 tuần . Cháu uống 3 ngày và đã thấy bệnh tình có tiến triển . Cháu nghe nói bệnh này phải được nghỉ ngơi tránh vận động . Bác sĩ cho cháu hỏi cháu phải nghỉ ...

Nguyễn Văn Hảo

(2013/08/31 23:26)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ, mẹ cháu năm nay 46 tuổi, bị thấp khớp rất lâu rồi, mùa hanh hay bị bong tróc da thành những mảng da chết cứng và trắng đục ở gan bàn chân và gót chân. Vậy cháu xin hỏi có cách nào khắc phục k ạ?

Tú Anh

(2014/12/26 06:35)

Cơ Xương Khớp
Dạ! em năm nay 22 tuổi, trước nay ko sao nhưng chừng 2, 3 tháng nay đổ lại đây đầu gối chân phải của e bị đau, chỉ có đầu gối chân phải thôi. Cụ thể như sau: khi e đang ngồi ghế hoặc ngồi xổm trong 1 thời gian và e đứng dậy thì nó nhói đau một chút rồi hết. Tương tự khi e đang đứng hoặc hoạt động...

Ngọc Lan

(2013/09/02 04:58)

Cơ Xương Khớp
Bác sĩ ơi cho em hỏi, em của em được khoảng 2 tuổi nó đang đứng bỗng nhiên bị té. Nhưng chân không thấy sưng, đi khám bác sỹ chụp X-quang, siêu âm mạch máu thì bình thường. Nhưng đến nay khoảng 10 ngày rồi mà em ấy cứ đi khập khiễng và kêu rất đau uống thuốc của bác sỹ đưa cũng không thuyên giảm ...

Lê Thị Kiều Tiên

(2016/06/20 02:27)

Cơ Xương Khớp
chao chuyen muc tu van suc khoe 24h.toi co van de mong chuyen muc tu van giup,la the nay gia dinh toi co nguoi thuong co trieu chung la khop goi ,ban chan khi chuyen dong hiehay phat ra tieng keu lup cup.xin cho hoi do la hien tuong gi , co bi tu chat gi khong neu co thi dieu tri the nao .xin cam...

lequanqui

(2015/07/28 19:01)

Cơ Xương Khớp
Nam, 25 tuổi, hỏi về khớp cổ chân.rnThưa bác sĩ,rnTôi cảm giác khớp cổ chân lỏng, khi quay cổ chân phát ra tiếng kêu liên tục như khi bẻ khớp tay, không thấy đau.rnTrước đây khoảng 10 tháng tôi có chơi bóng đá, sau đó dừng lại vì cảm giác cổ chân hơi lỏng, tôi nghĩ là dãn dây chằn nhẹ nên nghĩ 1 ...

Trần Quang Khoa

(2013/07/17 16:45)

Cơ Xương Khớp
Bsi ơi cho em hỏi ajk , em là nam năm nay 17 tuổi em bị đau xương ngực giữa mỗi khi em khum người lại hoặc với tay lấy đồ , thỉnh thoảng em ước ngực phía trước thì kêu khục một cái , đi khám ở bệnh viện đa khoa quốc tế hải phòng thì chuẩn đoán em bị viêm khớp ức đòn trái , bác sĩ có kê thuốc khán...

Nguyễn Hữu Tú

(2015/09/30 01:10)

Cơ Xương Khớp
thưa bác sĩ em bi đút lìa ngón chân cái đi viện về nhưng ko có đơn thuốc bác sĩ có thể giúp được em ko ạ.

phan văn lộc

(2015/10/30 16:19)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. Cháu năm nay 17 tuổi hơn 10 ngày trước cháu bị trẹo và rạn xương bài 5 chân phải cháu bó lá mất 10 ngày mà chân cháu vẫn bị rạn chiều nay cháu đi bó bột người ta bó cho cháu đến đầu gối mất 6 tuần. Vậy bác cho cháu hỏi chân bó lâu thế chân có bị ảnh hưởg j k ạ

Nguyễn Kiều Trang

(2016/03/12 04:52)

Cơ Xương Khớp
chao bac si cach day chung 2 3 tuan em bi dam xe ban tay dap xuong dat ve nha em dau o co tay ko cu dong va khong lam duoc gi nhung bay gio thi da do hon rat nhieu em da xoay duoc tay nhung moi khi lam viec nang em lai thay dau o co tay mong bs tu van giup em em co nen dung nhung mieng dan giam d...

manh

(2016/03/09 22:49)

Xem nhiều nhất
Mới được xem