Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

chao bac si gan day khi em di tap the duc ve thuong co bieu hien buon ngu dau oc thi khong duoc tinh tao do co phai la nhung dau hieu cua viec tap the duc qua suc khong thua bac si

minh

(2015/09/20 16:37)

Chào bạn!
Tập thể dục đúng cách là biện pháp cần thiết giúp đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể, tuy nhiên nếu bạn tập thể dục quá sức hay không đúng sẽ gây ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn. Các dấu hiệu của tập thể dục quá sức như cảm thấy mệt mỏi sau mỗi lần tập, choáng nhẹ sau mỗi lần tập, thở lớn, thở dốc, toát mồ hôi lạnh, ... Bạn nên dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn,ngủ đủ, chế độ ăn uống sinh hoạt điều độ, thay đổi chế độ luyện tập phù hợp tình trạng sức khỏe của bạn, bạn nên giảm cường độ tập, tập các bài tập nhẹ nhàng lấy lại sức khỏe rồi tăng dần nếu cần cho phù hợp với tình trạng sức khỏe, tham khảo ý kiến các chuyên gia để có phương pháp tập luyện thích hợp.
Chúc sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
chao bs! năm nay e 21,hiện vẫn còn đang đi học. xin cho e hỏi khoảng 3 tuần này e bỗng sụt 5kg mà không biết lí do tại sao,e cảm thấy sức khỏe vẫn bình thường và e cũng ăn uống rất điều độ. trong thời gian này e có uống thuốc mát gan giải độc nữa,liệu để lâu tình trạng này có ảnh hưởng gì đến sau...

pham thi hong loan

(2013/10/09 00:42)

Bệnh Khác
chó có thể truyền bệnh dại cách 1 tháng trước khi phát bệnh không?

lê minh thoại

(2016/01/16 16:46)

Bệnh Khác
Chào bác sỹ,con trai tôi 4 tuổi khi soi vào họng của cháu thấy kích thước lưỡi gà rất dài gần chạm đến họng , vậy bác sỹ tư vấn giúp có ảnh hưởng gì đến sức khỏe của cháu không ạ, cháu phát âm chuẩn và không bị ngọng.Cám ơn bác sỹ

phùng tuyết

(2013/10/28 22:51)

Bệnh Khác
Chào Bác Sỹ! Là đứa con đi học xa nhà thấy mẹ gọi điện mẹ bảo mẹ bị ho lâu ngày có uống thuốc nhiều cộng thêm uống cả thuốc bổ 1 tuần nay thấy béo rất nhanh nhưng không tăng cân mà chỉ béo mặt. Em rất lo lắng không biết mẹ có bị làm sao không. Theo kinh nghiệm của Bác sỹ thì hiện tượng trên là nh...

Nguyễn Thị Uy

(2015/11/08 20:03)

Bệnh Khác
chào bs,hiện tại mẹ em đang điều trị bệnh tiểu đường,lao phổi,và suy thận ở bệnh viện.Khi uống thuốc kháng lao vào mẹ thường bị ói,khi ói xong người rất mệt,2 ngày nay thì bị thêm dị ứng ngứa toàn thân.Khi bị như vậy thì nên ăn những gì và tránh ăn gì để việc điều trị và sức khỏe đạt kết quả tốt ...

alex

(2013/06/21 01:18)

Bệnh Khác
Chào bác sỹrnEm đang mang thai bé thứ hai được 14 tuần. Em mới đi kiểm tra máu và phát hiện mình bị viêm gan B. Em rất lo lắng không biết có cách nào để phòng và tránh cho con em không bị nhiễm viêm gan B như em không ạ. Em phải làm như thế nào ???rnMong bác sỹ trả lời giúp em với. Em cảm ơn bác ...

Hoàng Thanh Hải

(2013/06/26 20:58)

Bệnh Khác
Bác sĩ cho cháu hỏi cháu hơi béo,hay đói bụng liên tục,nhưng cơ thể cháu đang suy nhược.Xin hỏi bác sĩ nếu cháu dùng spivital nutri lâu dài có giúp cháu phục hồi thể trạng,tăng cường sức khỏe mà không làm cháu thèm ăn nhiều hơn gây tăng cân không ạ.

dmfnfmfm

(2016/07/17 17:29)

Bệnh Khác
Tôi năm nay 19 tuổi, cách đây 2 ngày tôi bị viêm họng sau đó bị sốt tôi có uống 3 loại thuốc là: frantamol, eslogeCIPRO( cliprofloxacin) và một loại nữa không có tên mua tại hiệu thuốc tư nhân gần nhà. Và sau 30 phút bỗng dưng tay tôi bắt đầu nổi mẩn đỏ. Tôi đã đi khám họ nghi ngờ tôi bị " Chân-T...

Nguyễn Ngọc Anh

(2013/08/12 05:05)

Bệnh Khác
Dạ xin thưa Bác Sĩ 24h, em là nữ , năm nay 25t, em vừa kết hôn và chưa có con.Khoảng 1 tuần nay,em phát hiện trên mông trái của em , nằm gần chỗ mông hay bị tiêm (chích ) thuốc có 1 cục cứng ,to cỡ đầu ngón tay,nằm ẩn dưới da, sờ và ấn vào thì không đau.Vào giữa tháng 9-2013 em có đi điều trị bện...

Bích Trâm

(2013/10/11 03:57)

Bệnh Khác
Tôi năm nay 62 tuổi, bị run tay từ những năm 30 tuổi, đầu tiên chỉ run nhẹ, nhưng nay run tăng lên khiến tôi khó khăn khi cầm bát đũa ăn cơm, khi cầm bút viết. Tôi đi khám nhiều bệnh viện được nói là run vô căn, uống cũng nhiều loại thuốc nhưng không đỡ. Xin hỏi giờ tôi phải làm thế nào để giảm r...

Mai

(2016/02/29 15:33)

Xem nhiều nhất
Mới được xem