Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

chao bac si gan day khi em di tap the duc ve thuong co bieu hien buon ngu dau oc thi khong duoc tinh tao do co phai la nhung dau hieu cua viec tap the duc qua suc khong thua bac si

minh

(2015/09/20 16:37)

Chào bạn!
Tập thể dục đúng cách là biện pháp cần thiết giúp đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể, tuy nhiên nếu bạn tập thể dục quá sức hay không đúng sẽ gây ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn. Các dấu hiệu của tập thể dục quá sức như cảm thấy mệt mỏi sau mỗi lần tập, choáng nhẹ sau mỗi lần tập, thở lớn, thở dốc, toát mồ hôi lạnh, ... Bạn nên dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn,ngủ đủ, chế độ ăn uống sinh hoạt điều độ, thay đổi chế độ luyện tập phù hợp tình trạng sức khỏe của bạn, bạn nên giảm cường độ tập, tập các bài tập nhẹ nhàng lấy lại sức khỏe rồi tăng dần nếu cần cho phù hợp với tình trạng sức khỏe, tham khảo ý kiến các chuyên gia để có phương pháp tập luyện thích hợp.
Chúc sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
chào bác sĩ. dạo này em hay có cảm giác ớn lạnh trên đầu, giống như kiểu sởn da gà trên da vậy,cảm giác lạnh lạnh như vậy ở trên đầu. em không biết như vậy là sao, nguyên nhân là gì. mong bác sĩ có thể giải đáp cho em.

nguyễn thị cẩm linh

(2015/12/05 20:37)

Bệnh Khác
Chào các chuyên gia.rnEm có một vấn đề muốn được tư vấn ạ. Mẹ em năm nay 50 tuổi, cao 155cm, nặng 48kg. Nói chung là không mập nhưng vì sinh con qua nhiều năm, lớp mỡ bụng dày. Mẹ ăn rau nhiều, chế độ ăn hợp lý và thường xuyên vận động, nhưng chỉ có người không mập, còn mỡ bụng thì vẫn rất dày. T...

Trần Thị Thiện Tâm

(2013/12/18 03:23)

Bệnh Khác
tre em duoi 18 tuoi hut thuoc co tac hai gi lien quan den su phat trien cua tre em

pham duc quyen

(2014/09/29 14:52)

Bệnh Khác
E uống thuốc tránh thai. Sau đó gần 2 ngày sau đó e bị bệnh. Uống thuốc cảm. Liệu có mất tác dụng của thuốc tránh thai k ạ

nguyễn ny

(2016/03/24 03:36)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ, ba dm năm nay 60 tuổi khi làm việc nhiều ngoài nắng thỳ hay đỏ bừng mặt và vã mồ hôi lạnh, đêm thỳ rất khó ngủ thường chỉ ngủ khoảng 3 tiếng mỗi đêm. Chóng mặt và hay đau đầu. Cho e hỏi ba em bị bệnh gì ạ? Trc đây ba em còn bị gẫy xương sườn và xương tay. Ko biết có phải do thế mà bị...

Liao mai phương

(2016/08/04 19:04)

Bệnh Khác
Cháu chào bác sỹ. Dạo này cháu thường bị ớn lạnh trong người, người lúc nóng lúc lạnh, mệt mỏi không muốn làm gì cả. Mong bác sỹ tư vấn giúp cháu ạ

Trang văn an

(2015/10/13 17:35)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ, e năm nay 26 tuổi, e hay bị run tay chân, thở gấp, hay đi đại tiện và sụt cân rất nhiều. E đã đi khám ở BV Bạch Mai khoa nội tiết, qua các xét nghiệm về máu bác sĩ chuẩn đoán e có hiện tượng của bệnh Cường Giáp và đã kê đơn cho e uống thuốc trong vòng 1 tháng rồi đi khám lại. Đ ơn th...

Mai thị Bình

(2013/09/24 05:32)

Bệnh Khác
Chau năm nay 26tuôi năng 35kg.cao 1m57.chau di kham ko co benh gi nhung gay qua lam chau thay khong tu tin.chau da co gia dinh va 1 be 2 tuoi. .xin hoi bac si chau co pai chaumac benh gi roi ko a.

Nguyen vu hoai

(2015/10/14 19:54)

Bệnh Khác
Chào Bác sĩ, Vợ tôi mới mổ bướu cổ đa nhân, sau đó có thử sinh khiết 1 lần nữa, kết quả là Phình Giáp Keo, vậy, bệnh này có nguy hiểm không, và sau khi mổ chế độ ăn uống như thế nào ?. Sau khi mổ vợ tôi có hiện tượng lạnh tay chân, trong toa thuốc có bổ sung Cancium sando,,, ngày uống 2 lần/lần 1...

Nguyễn Văn Trung

(2014/07/15 22:55)

Bệnh Khác
E lỡ cho trẻ e 4tuổi uống 1 viên magie b6 cùng với peridom, vomina có sao ko ạ, e sợ quá liền magie b6.

phạm thị thu thảo

(2016/07/31 16:28)

Xem nhiều nhất
Mới được xem