Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

chao bac si gan day khi em di tap the duc ve thuong co bieu hien buon ngu dau oc thi khong duoc tinh tao do co phai la nhung dau hieu cua viec tap the duc qua suc khong thua bac si

minh

(2015/09/20 16:37)

Chào bạn!
Tập thể dục đúng cách là biện pháp cần thiết giúp đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể, tuy nhiên nếu bạn tập thể dục quá sức hay không đúng sẽ gây ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn. Các dấu hiệu của tập thể dục quá sức như cảm thấy mệt mỏi sau mỗi lần tập, choáng nhẹ sau mỗi lần tập, thở lớn, thở dốc, toát mồ hôi lạnh, ... Bạn nên dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn,ngủ đủ, chế độ ăn uống sinh hoạt điều độ, thay đổi chế độ luyện tập phù hợp tình trạng sức khỏe của bạn, bạn nên giảm cường độ tập, tập các bài tập nhẹ nhàng lấy lại sức khỏe rồi tăng dần nếu cần cho phù hợp với tình trạng sức khỏe, tham khảo ý kiến các chuyên gia để có phương pháp tập luyện thích hợp.
Chúc sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
dạ. kính chào bác sĩ.em tên nhân,em có một người cháu mắc bệnh này từ nhỏ đó là : bé vẫn chơi bình thường như bao đứa trẻ khác nhưng mỗi khi bé đòi thứ gì đó mà bà mẹ không cho thì bé có hiện tượng như là xĩu vậy bé tím tái rồi một lát sau mới tĩnh dậy.và bé còn mắc bệnh ngoài da nữa da bé trở nê...

nguyễn hoài nhân

(2016/02/16 19:17)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ cho cháu hỏi gần đây họng cháu xuất hiện nhiều lỗ ở 2 bên amidan, giống như bị ăn mòn dần. Ngoài ra cháu cũng hay bị đau bụng đi ngoài và đầy bụng. Xin bác sĩ tư vấn cho chau với ạ. Cháu xin cảm ơn.

Minh Hùng

(2015/09/07 06:42)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ, con tên Luân, 20t. Con vừa cắt 2 polyp nội soi ở đại tràng bằng phương pháp nội soi gây mê. Xin bác sĩ tư vấn cho con là có cần nghỉ ngơi hạn chế vận động mạnh không. Vì gia đình con không cho con vận động mạnh. Như chạy bộ cũng không được. Nhưng trong cơ thể con thấy rất bình thường...

Ngô Đình Luân

(2014/12/06 21:35)

Bệnh Khác
Bác si cho em hoi.em năm nay 30t chưa lập gia đình.em làm. Ghe cơ khí. Em thấy. Trong người luc nào cung mệt mỏi.xuống cân.em cao 1m62 nặng 47kg.nguoi met mỏi khó thở khong biet la em bi benh gi.neu đi kham thi đi kham o đâu.mong bac si tư vấn giúp em

nguyen văn hà

(2016/02/18 05:52)

Bệnh Khác
Em bây giờ cận 6 đến 7 độ, loạn tầm 1,5 em tính bắn laze nhưng có nhiều điểu em hỏi - sau khi bắn laze có tác hại gì về sau không ? - cho em bài thuốc hay, 1 số cách để bảo vệ mắt - độ em khá cao cả loạn nữa vật khi bắn có tác hại gì không ?

Trần Thị Thủy Tiên

(2014/08/24 01:32)

Bệnh Khác
Xin hỏi bác sĩ.Tôi năm nay 24 tuổi,nữ, nhân viên văn phòng , gần đây tôi hay bị các triệu chứng chóng mặt , đâu đầu đột suất , nhất là buồn nôn hoài , hay quên khi làm việc tại văn phòng , tôi xin hỏi bác sĩ tôi bị bệnh gì ạ và có nghiêm trọng không .

nguyễn thị thọ

(2013/12/14 00:05)

Bệnh Khác
bac si cho e hoi,e thay tinh trang suc khoe cua minh binh thuong va an uong hoat dong binh thuong,cach day 2 nam can nang cua e la 48kg nhung tu khi e di hoc thi can nang cua e lai tuot xuong va hien gio chi con con co 42kg mat du e an uong rat nhieu va cug hoat dong lam viec tot, nhung doi luc n...

nguyễn thị ngọc diễm

(2015/07/28 05:27)

Bệnh Khác
em thường xuyên hay bị buồn nôn, mà không nôn ra được. Cứ mặc áo sát cổ hoặc đội mũ bảo hiểm mà dây mũ vướng vào cổ thì cũng buồn nôn luôn. Cho hỏi em bị bệnh gì

Võ Anh Chiến

(2015/12/26 17:11)

Bệnh Khác
Chào bác sỹ. Tôi muốn hỏi bác sỹ 1 vấn đề sau: Con gái tôi được 2,5 tuổi, được 13 kg, cháu ăn uống bình thường, cháu rất nghịch ngợm. Từ ngày bé đến bây giờ cháu là người dễ bị nôn. Cháu nói nhiều, khóc, sặc nước bọt hay ăn phải miếng cháo đặc, miếng thịt hơi to cháu sẽ nôn ra hết. Có 1 thời gian...

Nguyễn Huyền Trang

(2013/06/26 08:33)

Bệnh Khác
chào bác sĩ , em bị chó nhà cắn phải , có 4 vết trầy nhẹ , 1 vết thương khá sâu , chó nhà em đã tiêm chích đầy đủ , em đã rửa vết thương rồi , em bị cắn vào tối hôm qua , sáng hôm sau em thấy đầu gối rất đau , bị nhức , không có bàm tím , khó đi lại . em chưa chích ngừa , hôm nay em có 1 buổi tiệ...

minh long

(2016/04/10 12:40)

Xem nhiều nhất
Mới được xem