Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

chao bac si gan day khi em di tap the duc ve thuong co bieu hien buon ngu dau oc thi khong duoc tinh tao do co phai la nhung dau hieu cua viec tap the duc qua suc khong thua bac si

minh

(2015/09/20 16:37)

Chào bạn!
Tập thể dục đúng cách là biện pháp cần thiết giúp đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể, tuy nhiên nếu bạn tập thể dục quá sức hay không đúng sẽ gây ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn. Các dấu hiệu của tập thể dục quá sức như cảm thấy mệt mỏi sau mỗi lần tập, choáng nhẹ sau mỗi lần tập, thở lớn, thở dốc, toát mồ hôi lạnh, ... Bạn nên dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn,ngủ đủ, chế độ ăn uống sinh hoạt điều độ, thay đổi chế độ luyện tập phù hợp tình trạng sức khỏe của bạn, bạn nên giảm cường độ tập, tập các bài tập nhẹ nhàng lấy lại sức khỏe rồi tăng dần nếu cần cho phù hợp với tình trạng sức khỏe, tham khảo ý kiến các chuyên gia để có phương pháp tập luyện thích hợp.
Chúc sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Thưa bs..2 tháng qua e có quan hệ tình dục với gái mại dâm.bây giờ em cảm thấy.đau khớp đầu gối.2 tháng nữa em mới ra quân nên mới đi xét nghiệm được.vậy cho em hỏi nếu dấu hiệu vậy có phải bị lây nhiễm HIV không ạ.e cứ lo lắng suốt ạ

nguyễn duy

(2015/11/17 16:58)

Bệnh Khác
Xin chào bác sĩ. Vào 3 hôm trước tôi có qhtd không an toàn. Nhưng tôi không biết gì về tình trạng sức khoẻ của cô gái kia. Vì vậy tôi rất lo lắng về việc có thể bị lây nhiễm 1 số bệnh qua đường tình dục (đặc biệt là HIV). Mong bác sĩ cho lời khuyên tư vấn giúp ah. (1 vấn đề nữa là nếu tôi muốn đi...

Nguyễn Thanh Bình

(2014/12/13 14:02)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ, thưa bs cho em hỏi..việc là mẹ em đang bị có nước trong bụng, lên bệnh viện chợ rẫy khám,bv kêu nhập viện, lấy chất dịch trong bụng ra xét nghiệm,rồi chụp xquang,nội sôi bao tử,tá tràng mà sao tới giờ không biết nguyên nhân bị cái gì..giờ bv bất mẹ em chụp siti bụng nữa,nếu không có ...

Trần Hải Âu

(2015/05/12 15:27)

Bệnh Khác
em đang ôn thi hsg và thi thể dục thể thao phai chia thời gian học thế nào cho phù hợp mà không ảnh hưởng đến việc học

lan hoa

(2015/09/26 22:57)

Bệnh Khác
cau hoirnchao bac si! rnchau nam nay 28 tuoi, con la sinh vien còn đi hoc, cháu rất gầy và xanh xao.rnchau muon hoi bac si ve van de su dung thuốc. cháu uống kết hợp thuốc chức năng gan bảo nguyên va đại tràng hoàn ph có được không?, và thời gian uống thuốc cách nhau thế nào? hiện là cháu bị viêm...

nguyen trung nguyen

(2013/11/02 05:16)

Bệnh Khác
RĂNG HÀM MẶT sau khi tôi mổ lấy hạch ở cằm thì cơ bị sưng lên ở phần cắt bỏ, cơ càng ngày càng to và càng cứng và chưa thấy dấu hiệu trở lại bình thường . phiền bác sĩ tư vấn giúp ạ.

Nguyễn Anh Quân

(2016/06/17 21:21)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ! Thời gian gần đây e hay bị mỏi mắt, đặc biệt khi nhìn màn hình máy vi tính và các trang tài liệu, kèm theo triệu chứng đau vai gáy. Em có bị viêm xoan mạn tính. Nghề nghiệp của em là nhân viên văn phòng, thường xuyên phải tiếp xúc với máy vi tính. Xin bác sĩ cho em lời khuyên tư vấn....

Nguyễn xuân đạt

(2015/12/21 21:50)

Bệnh Khác
Thưa Bác Sĩ!rnBác sĩ cho em hỏi : Chồng sắp cưới của em tự nhiên ngủ dậy thấy mắt phải bị sưng ở phía dưới mí mắt (phần bọng mắt), kiểm tra thì thấy phía trong mắt có một cục mụn nhỏ. Bác sĩ cho em hỏi:rn1/ Nguyên nhân gây ra mụn đó là do đâu? và có nghiêm trọng không ạ?rn2/ Có phải đến Bệnh viện...

LÊ THANH HÒA

(2013/08/28 21:49)

Bệnh Khác
Da. bac si cho e piet e uong li ruou ma nguoi bi hiv da bo,mau vao,li ruou fsy lieu e co bi nhiem hiv khong ak. ma sao,e thay so wa e cung thay minh sot nhe sau 3 ngay uong ruou va e thay dau da day nua .mong bác sĩ jup e . E cam on bac si.!

[email protected] thanh phongtuong

(2014/11/11 21:42)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ, em năm nay 14 tuổi. Em cứ tưởng mình bị hẹp bao quy đầu nên vào bệnh viện khám nhưng bác sĩ nói em không bị hẹp mà bị viêm. Lúc lận bao quy đầu ra (chưa kéo xuống hết đc), em thấy có những mảng trắng bám vô trên đầu bao. Bác sĩ đã cho em uống thuốc và sau này đi tái khám lại. Cho em ...

Nguyễn Anh Khoa

(2015/05/29 16:29)

Xem nhiều nhất
Mới được xem