Cơ Xương Khớp

Bác xĩ cháu năm nay lớp 10 hay bị đau ở lưng phần đĩa đệm khi ngồi lâu hay đứng lâu . Làm như thế nào để hết hay giảm đau ạ . Cảm ơn bác sĩ

Nguyễn Quang Tuấn

(2015/06/18 23:09)

Chào cháu,
Ở độ tuổi của cháu ít gặp thoái hóa cột sống hay thoái vị đĩa đệm, trừ trường hợp phải làm việc nặng, quá sức...
Đối cháu đang đi học chắc không phải làm những công việc quá sức thì tình trạng đau lưng cháu cần xem lại tư thế ngồi học, và tránh ngồi quá lâu khoảng 1 - 2 tiếng nên đứng dậy đi lại 1 vài phút.
Còn nếu cháu gặp chấn thương đứt giãn dây chằng cột sống như ngã xe, chơi bóng bị ngã... cần đi kiểm tra sớm và điều trị cụ thể.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan