Chào bạn,
Với lượng axit uric trong máu của bạn là 566 micromol/l là khá cao. Tuy nhiên, bạn đừng nên quá lo lắng, việc lo lắng, stress sẽ khiến cho quá trình trao đổi chất trong cơ thể hạn chế, gây xấu thêm tình trạng sức khỏe. Khi nồng độ axit uric trong máu cao, điều này được gọi là tăng axit uric huyết. Hầu hết những người tăng axit uric huyết không gây nên bệnh gút. Nhưng nếu có quá nhiều tinh thể axit uric hình thành trong cơ thể thì có thể gây nên bệnh gút. Nguyên nhân tăng axit trong máu là do bẩm sinh, suy giảm bài tiết axit uric ở thận, do ăn uống... Tuy bạn có nồng độ axit uric trong máu cao, không hẳn là sẽ gây ra gout, nhưng sẽ có khá nhiều bất lợi nếu như việc axit uric trong máu cứ tiếp tục tăng. Bạn nên hạn chế các loại thực phẩm màu đỏ, như thịt chó, bò, dê, cá biển.. không nên uống rượu bia, các loại thực phẩm giàu đạm, các thức uống có gas, các loại thức uống chua giàu vitamin C, vì tăng nguy cơ kết tủa uric trong thận, nên ăn các loại rau xanh, sup-lo, bắp cải... Nên có một chế độ dinh dưỡng hợp lý, luyện tập, ngỉ ngơi phù hợp. Và bạn nên đi tới gặp các bác sĩ chuyên về xương khớp để hỏi rõ về tình trạng tăng axit uric trong máu của mình, để có được lời khuyên tốt nhất từ bác sĩ,
Chúc bạn sức khỏe!
