Thần Kinh

Chào bác sĩ , con năm nay 20 tuổi , dạo gần đây con đang bị 1 triệu chứng không biết có phải là rối loạn giấc ngũ không nữa . Con hay thức khuya nhưng tầm 1h sáng là ngũ , con dễ đi vào giấc ngũ nên ngũ được ngay nhưng lại thức sớm vào 5-6h sáng , diễn ra được gần 1 tuần rồi , trước khi ngũ con k dùng chất kích thích hay gì cả , với lại đây là lần đầu tiên bị như thế này , buổi trưa có khi ngũ có khi không , nhưng ngũ toàn 3h đỗ xuống . Bác sĩ cho con biết bệnh với ạ ! .

Nguyễn Tấn Duy

(2015/05/15 13:58)

Chào bạn,
Một giấc ngủ sinh lý bình thường nó có thể dao động từ 4 - 11 giờ và khi thức dậy thấy người sảng khoái, mệt mỏi giảm thì là hoàn toàn bình thường. Ở đây bạn ngủ ngày khoảng 4,5 tiếng nhưng bạn không cho biết sau khi ngủ dậy bạn có thấy mệt mỏi không? Ban ngày có buồn ngủ không? Và việc ngủ như vậy có ảnh hưởng tới công việc và chất lượng cuộc sống như thế nào.
Nếu bạn thây sức khỏe hoàn toàn bình thường thì không có vấn đề gì cả và để ngủ ngon hơn bạn có thể tham khảo sử dụng thêm sản phẩm Kim thần khang và tập thiền.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan